Mind tudjuk, milyen megnyugtató dolog a természetben sétálni. Képzeld csak el a hatását annak, amikor magából a természetből iszol egy-egy kortyot. Az alábbi listában olyan gyógytea recepteket találsz, amik erősítik az energiáidat, és segítenek, hogy nagyobb összhang legyen a lelked és az intuícióid között. Fontos, hogy az érzékeidre hagyatkozz a készítésükkor, azaz nyugodtan kövesd az ösztöneidet, amikor a mennyiségeket méred ki.

Megjegyzés: A receptekhez az organikus gyógynövények használatát ajánljuk leginkább. A receptek elalvás előtti fogyasztásra lettek tervezve. Gyógyszer szedése és terhesség esetén mindenképp konzultálj az orvosoddal, mielőtt fogyasztani kezdenéd őket.