KÖZÉRZET

6 gyógytea recept, hogy összhang legyen a lelked és az intuícióid között

Szerző:

Szabó Anna

A világon számos kultúrájában fogyasztanak teát, nem csupán az íze, hanem gyógyító hatásai miatt is. A különböző gyógynövények mind kiváló támogatást jelentenek az egészségünknek, és hozzásegítenek, hogy energikusak legyünk a mindennapokban. Egyes teákat az aura és az intuíciók erősítésére is felhasználhatjuk, hiszen a növények saját energiája és életereje a mi rezgéseinket is befolyásolja – pozitív irányba.

Mind tudjuk, milyen megnyugtató dolog a természetben sétálni. Képzeld csak el a hatását annak, amikor magából a természetből iszol egy-egy kortyot. Az alábbi listában olyan gyógytea recepteket találsz, amik erősítik az energiáidat, és segítenek, hogy nagyobb összhang legyen a lelked és az intuícióid között. Fontos, hogy az érzékeidre hagyatkozz a készítésükkor, azaz nyugodtan kövesd az ösztöneidet, amikor a mennyiségeket méred ki.

Megjegyzés: A receptekhez az organikus gyógynövények használatát ajánljuk leginkább. A receptek elalvás előtti fogyasztásra lettek tervezve. Gyógyszer szedése és terhesség esetén mindenképp konzultálj az orvosoddal, mielőtt fogyasztani kezdenéd őket.

Tea meditációhoz és jövőbelátó álmokhoz

• 2 teáskanál fehér tea levél

• 2 teáskanál fekete üröm

• 1 teáskanál kamillavirág

• 1 csipet fahéj

• 1 csipet szerecsendió

5-10 percre áztasd be az alapanyagokat 500-750 ml meleg vízbe, és idd meg az esti meditáció vagy lefekvés előtt. Remek kiegészítés, ha tartasz az ágyad mellett egy álomnaplót, amibe lejegyezheted a jövővel kapcsolatos álmaidat.