Szabó Anna
Próbáld ki ezt a 6 dolgot, ha egészséges és lapos hasra vágysz:
A sósvíz használatát krónikus székrekedés esetén szokták javasolni. Fontos azonban tudni, hogy a megfelelő sóbevitel nem egyenlő annak mértéktelen fogyasztásával. A benne található nátrium segíti az idegek és az izmok működését, valamint szerepe van a vérnyomás szinten tartásában is. Próbáld ki a sósvizet, ha székrekedést vagy furcsa bélmozgásokat tapasztalsz!
Recept:
1. Keverj össze 2 ek nemjódozott sót kb. 1 liter vízzel!
2. Ha jobb ízre vágysz, adj hozzá citromlevet!
3. Idd meg éhgyomorra, amilyen gyorsan csak tudod!
OLVASS TOVÁBB!
Ünnepi rohanás? Maradj nyugodt és kiegyensúlyozott természetes stresszoldókkal
Ismerős az érzés, amikor decemberben minden egyszerre zúdul rád?...
KÖZÉRZETHogyan lehet biztonságosan edzeni a téli szezonban?
Sokan várják az év végét, hiszen nincs is hangulatosabb a téli hónapoknál....
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
A női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
