Szabó Anna
.
Milyen levek jók?
Mind a zöldség, mind a gyümölcslevek nagyon egészségesek, de ha nagy mennyiségben fogyasztod őket, akkor nagyobb mennyiségben legyenek a zöldségekből készült levek, mert a gyümölcsleveknek magas a cukortartalma. Fogyaszthatsz répa, cékla, spenót, sóska, zellerlevet, keverheted is őket, ízesítheted egy kevés almalével, vagy 1 citrom kifacsart levével. Választhatod az idény zöldségeket, gyümölcsöket is. Fontos, hogy a kúra alatt fogyassz sok folyadékot tiszta víz, vagy gyógyteák formájában.
OLVASS TOVÁBB!
Miért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
KÖZÉRZETMell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
KÖZÉRZETIntim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
Így függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
KÖZÉRZETTeljes állás gyerek mellett: hogyan kerüljük el a szülői kiégést?
A bölcsőde vagy óvoda, a karrier és a mindennapi teendők között sok szülő eléri a teljesítőképessége határát. Vannak azonban olya...
KÖZÉRZETHa ez a panaszod állandóan visszatér, azonnal fordulj szakemberhez
Van az a fájdalom, amire azt mondjuk, hogy majd elmúlik, mert igazából pár nap pihenés, egy kis kímélet, esetleg egy fájdalomcsillapít...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
