Szabó Anna
Ha igaz rád ez az 5 jel, téged is depresszióssá tehetnek a táplálkozási szokásaid:
Tudtál arról, hogy mennyire fontos, hogy időről időre méregtelenítsük beleinket? Ne ijedj meg, ez egyáltalán nem rémisztő! Megosztunk veled egy csodás receptet, melyet akár otthon is elkészíthetsz.
Szükséged lesz:
• egy ananászra
• egy uborkára
• egy almára
• aloe vera gélre
Keverd össze az összetevőket egy turmixgép segítségével és élvezd az egészséges és elképesztően finom italodat. A bélrendszered meg fogja köszönni neked.
Szeretnénk emlékeztetni, hogy a depresszió nem az egyetlen mellékhatása egy egészségtelen diétának. Ha bármilyen változást tapasztalsz, ajánlott felkeresni egy szakorvost. Ne felejtsd el neki megemlíteni, hogy éppen diétázol.
OLVASS TOVÁBB!
A kulturális alkalmazkodás mint készség: amikor megtanulunk kényelmesen élni a komfortzónán kívül
A kulturális alkalmazkodás ma már nem valami fancy extra képesség, hanem alapvető túlélési skill egy olyan világban, ahol folyamatosan ...
KÖZÉRZETDigitális fogászat - Az intraorális szkenner varázsa
Az utóbbi évek technológiai fejlődése forradalmi újításokat hozott a fogászat világában is, így mára külön fogalomként említhetj...
KÖZÉRZETHogyan erősíthetjük meg az immunrendszerünket
A vírusoknak szezonjuk van. Hogy az immunrendszer mennyire jól küzd meg velük, az rajtunk is múlik....
Tippek a nagy evés ellen az ünnepeken
A zsíros ételek és az alkohol megterhelik a gyomrot és a májat. A szakértők mozgást javasolnak....
KÖZÉRZETAmikor a szorongás irányít - 5 jel, amit nem veszel észre
A szorongás sokak számára egyet jelent a folyamatos feszültségérzéssel vagy súlyosabb esetekben pánikrohamokkal, pedig a valóság enné...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK