Túl sok cukrot fogyasztasz

Az inzulin rezisztenciának közvetett hatása lehet a leptinre. A leptin az a hormon, ami figyelmezteti a testedet, hogy eleget ettél, viszont az emelkedett inzulin szint emelkedett leptin szinthez fog vezetni. Ám ez az emelkedett szint, még ha esetleg így is tűnne logikusnak, nem azt jelenti, hogy hamarabb befejezzük az evést. Az állandó emelkedett szint a leptin receptorok működési zavarához vezethet. Így ezek a receptorok nem fognak az agyba időben jelet küldeni, hogy hagyjuk abba az evést. Ennek eredményeképpen pont a leptin eredeti hatásának ellentéte teljesül, vagyis nem tudunk leállni az evéssel.