Szabó Anna
Biztosan mindannyian hallottunk már arról, hogy a húsleves jótékony hatású, így influenza esetén forró húslevessel szokták kúrálni magukat az emberek. Tényleg segít ez? Igen, ugyanis számos különböző tápanyagot tartalmaz, ami segít immunrendszerünknek abban, hogy leküzdje a bacilusokat. A húsleves mellett sok ételféle van, ami szintén ilyen hatással bír. Lássuk, mik ezek.
A zsíros halak, például a tonhal, a lazac és mások kiváló omega-3 zsírforrások. Egy tanulmány kimutatta, hogy az omega-3 zsírsavaknak jótékony hatásuk van az immunrendszer sejtjeire és azok védekező mechanizmusaira.
OLVASS TOVÁBB!
Sokszínűség, rendellenességek és megoldások a női egészség kapcsán
Az emberi test csodája, hogy mennyire változatos formákban jelenik meg. Különösen igaz ez a női mellek esetében, ahol a méret és forma ...
KÖZÉRZETInfluenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
