Szabó Anna
Amikor valaki azt mondja, hogy egészségesebben fog élni, általában ez arra értendő, hogy változtat az étkezési szokásain, illetve elkezd mozogni. A fizikai egészség persze igen fontos, a szellemi viszont még inkább. Nyilvánvaló, hogy a tiszta elme elengedhetetlen ahhoz, hogy fizikailag is jó állapotban legyünk. Ugyanakkor manapság az embereket jobban érdekli a kinézetük, mint az, hogy milyen a közérzetük. Érzelmeink és mentális egészségünk háttérbe szorultak a fizikai megjelenésünkkel szemben. Ideje átértékelni ezt a dolgot, és figyelembe venni, hogy az érzelmi gyógyulás mindennek az alapja. Mutatunk most 5 illóolajat, melyek felgyorsítják ezt a folyamatot.
Az emberiség talán legrégebb óta használt esszenciális olaja, amit nem csak aromaterápiára, hanem különböző vallási rituálék alatt is használtak. Az „Igazság Olaja” néven is ismerik, mert állítólag megtisztítja az elmét a hamis gondolatoktól. Segít megszabadulni a nem kívánt érzelmektől, remek megoldás az elme és a szellem gyógyítására és megtisztítására. Remek hasznát lehet venni relaxáció, illetve meditatív tevékenységek esetén is.
OLVASS TOVÁBB!
Párkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
Ezért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK