.
Citromfű
Egyik legismertebb stresszoldó növényünk a citromfű. Teáját rendszeresen akár szünet nélkül is lehet fogyasztani ellentétben a lentebb említett orbáncfűvel és levendulával, amelyeknél 1 kúra 6 hét, és amely után legalább ennyi szünetet kell tartani. Rendszeresen fogyasztva alvászavarokra, ideges eredetű szívpanaszokra, gyomoridegességre használható. Ma már orvosilag is igazolható nyugtató hatása. Mivel semmilyen mellékhatása nincs, gyermekek is nyugodtan fogyaszthatják. Egy legenda szerint a hosszú élethez is hozzájárul. Leggyakrabban teaként alkalmazzák, de ha egy kis különlegességre vágysz, készíts belőle szörpöt!
OLVASS TOVÁBB!
Napégés utáni hűsítő trükkök a bőröd védelméért
Mindenki szeretne napcsókolta arccal, aranylóan barnás árnyalatban tündökölni, mert az szexi. De mi van, ha valaki nehezen barnul, vagy hi...
KÖZÉRZETÍgy szabadulj meg az ősz hajszálaktól, mindössze egyetlen összetevővel - Az eredmény lenyűgöző!
Számos hajfestéket találhatsz a boltokban, ami elfedi az őszhajszálakat, de ezek gyakran hatástalanok, ezért itt az idő, hogy keress néh...
KÖZÉRZETA gyógyulás sója - 4 probléma, amire tökéletes megoldást nyújt a só
A szervezet bizony jelzi, ha baj van, csak figyelni kell rá. A kiváltó okok ismeretében enyhíthető a fájdalom, kezelhető a betegség – ...
Üzen a tested - 6 figyelmeztető jel, hogy túl sok cukrot fogyasztasz
Legyünk őszinték, bizonyára neked is van legalább egy fránya édességfajta, ami után sóvárogsz. Jó azonban tisztában lenni azzal, hog...
KÖZÉRZET8 figyelmeztető jele annak, hogy ideje megállni, és szünetet tartani
A legtöbben máris a következő hosszú hétvégéről álmodoznak, ahogy visszatérnek dolgozni, és ez természetes is. A munka ugyanis tudat...
KÖZÉRZETAz erőnlét még a testsúlynál is fontosabb
Egy átlagos magyar konditermet egyáltalán nem úgy kell elképzelni, mint valami floridai fitness parkot a tengerparton - ahogyan azt a filmek...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
