Szabó Anna
Életünknek számos olyan aspektusa van, ami hatással lehet a fizikai egészségünkre. A stressz, az alváshiány, a dehidratáltság, a testmozgás elhanyagolása (vagy épp túlzásba vitele), de még az emberi kapcsolatok különböző oldalai is.
A negatív energia (a pozitívval együtt) mindenhol megtalálható. Ott van az emberekben, az épületekben, az autókban, az idősek otthonában, a reptéren, egyszóval bárhol megtalálható. Ha érzékeny vagy rá, észre fogod venni. Ha hirtelen úgy érzed, hogy egy negatív energiablokkba ütköztél, vagy éppen az ostromol, fontos, hogy megszabadulj tőle. A lenti listában felsoroltunk néhány dolgot, amik azt sejtethetik, hogy van mivel foglalkoznod.
A mellékvesék segítenek válaszolni a stresszre, de ha saját testedben és a környezetedben is túl sok negatív energia van felhalmozódva, könnyen kimerülhetnek. Ha gyakran vagy fáradt, nyomott, képtelen vagy elaludni, vagy ébren maradni, idegeskedsz és mindenen izgulsz, a mellékvesék valószínűleg nem tudnak megbirkózni a rájuk nehezedő nyomással. Ilyenkor ki kell deríteni, mi okozza a negatív energiák jelenlétét, és az önmagaddal való törődéssel azon kell dolgoznod, hogy minél előbb megszabadulj tőle.
OLVASS TOVÁBB!
Ünnepi rohanás? Maradj nyugodt és kiegyensúlyozott természetes stresszoldókkal
Ismerős az érzés, amikor decemberben minden egyszerre zúdul rád?...
KÖZÉRZETHogyan lehet biztonságosan edzeni a téli szezonban?
Sokan várják az év végét, hiszen nincs is hangulatosabb a téli hónapoknál....
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
A női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK