Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon

2025. 06. 15. Jolán, Vid

NAPI HOROSZKÓP >

NAPI TAROT >

NAPI ANGYAL >

KÖZÉRZET

10 egyszerű módszer arra, hogy megerősítsd az immunrendszeredet

Szerző:

Szabó Anna

Ahogyan az időjárás változik, úgy lehetsz jobban hajlamos a betegségekre. Sokan alapdolognak gondolják az influenza elleni oltást, és mesterségesen próbálnak védekezni a megfázás ellen. Ám nem mindig kell gyógyszerekre támaszkodni, ugyanis nem vagy teljesen védtelen a mostoha körülmények között sem. A rosszabb időjárás tehát nem feltétlenül hozza magával a megfázást, vagy épp az influenzát.

Az alábbi tippek segítenek abban, hogy megerősödjön az immunrendszered, és természetes úton küzdd le a megfázást, az influenzát, vagy az allergiát. Íme, 10 természetes mód arra, hogy megerősítsd az immunrendszeredet, és elűzd a betegségeket:

{KEPGALERIA}

6. Fogyassz gyógyteákat

Az egyik leggyakoribb módja a megfázás és az influenza elleni kezelésnek, ha forró gyógyteát iszol. A hő nyugtatja a fájó torkot, a gyógynövények pedig kiűzik a szervezetedből a vírusokat. A leghatékonyabb gyógynövények és gyökerek a megfázás ellen a kakukkfű, édesgyökér, kas virággyökér, bodza és az orbáncfű. Ha teát iszol, nézd meg, hogy szerepelnek-e bennük ezek az összetevők, vagy kiegészítésként szerezd be őket.