1. Pecsételés

Pecsételés alatt a menstruációs cikluson kívüli gyenge vérzést értjük. Okozhatja petefészekciszta, rendszertelenül szedett fogamzásgátló tabletták, és a stressz is. Fontos, hogy életed stresszesebb időszakában is legyen időd magadra. Végy egy forró fürdőt, menj el egy masszázsszalonba, és soha ne feledd, hogy az egészséged fontosabb, mint az üzleti vacsorák vagy a határidők. Amennyiben nem a stressz a ludas, gondolkodj el azon, mi lehet hatással a hormonrendszered működésére, és ha a probléma huzamosabb ideig fennáll, konzultálj a nőgyógyászoddal.