GASZTRO

9 módszer, amivel egészségesebb ételeket készíthetsz, mint egy profi szakács

Só, zsír, savak és hő. Ha a különböző ételeket elemekre bontjuk, könnyebben megérthetjük, hogy mi adja meg az egyes étkek ízét. Az alábbi tippeket érdemes alkalmazni neked is, hogy egészségesebb ételeket készíthess.

.

3. Használj több savanyút


Tanuld meg azt, hogyan lehetnek egyensúlyban a savanyú ízek egy tálon. Használj ecetet, lime-ot, citromot, egy kis mustárt, csípős szószt, joghurtot. Egy kis savanyú ugyanis sokat segíthet abban, hogy fokozza az ízeket.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL