Szabó Anna
.
Ha nem tudsz lefogyni, annak mélyebb oka van annál, mint az, hogy sokat eszel, és nem mozogsz. Persze ez is benne van a dologban, de a lelki okok is legalább ennyire erősen hatnak. Általános vélekedés az, hogy bánathájat, védőhájat növesztesz magad köré, de minden ember élettapasztalata egyedi, ezért érdemes személyre szabottan önmagadba nézni. Teheted ezt meditációban, theta állapotban, vagy csak gondolkodj el rajta, mi az előnye annak, hogy akkora vagy, amekkora. Még ha most azt is mondod, hogy semmi, hidd el lesz egy válasz, csak engedd meg, hogy meghalld! Ebből kiindulva az okok mélyére lehet hatolni, feldolgozni és elengedni.
OLVASS TOVÁBB!
A paleo diéta körüli kérdések és félreértések
Valaha eszedbe jutott már, hogy a paleo ételek és a kőkorszak között valójában nincs szoros összefüggés?...
FOGYÓKÚRA"Ebihalvizet" isznak a fogyni vágyó tinik
Bár a valóságban nem ebihalakról van szó, a trend nem veszélytelen....
FOGYÓKÚRA4 érzelmi és egyben gyógyító technika, ami megváltoztatja a gondolataidat a fogyásról
Sok energiagyógyász azt mondja, hogy érdemes mentálisan rendbe tenni magad, ami utána a súlycsökkenést is magával vonja. Szükséged van...
6 tipp, hogy a feneked kerekebb és a csípőd szélesebb legyen
Ne feledd, hogy az vagy, amit megeszel, szóval, ha formás feneket szeretnél, akkor az edzés mellett a táplálkozásra is oda kell ügyelned....
FOGYÓKÚRALelki útmutató a fogyáshoz - Vajon mitől óvod a lelkedet a testzsírral?
Sajnos sok ember küzd étkezési zavarral, és sokan esnek abba a hibába, hogy a súlyuk megszállottjává válnak, és csak negatív formába...
FOGYÓKÚRA6 elhízás típus, mellyel nem tudsz mit kezdeni - Tudd meg, melyikbe tartozol, és mit tehetsz ellene
Az elhízásnak sok változata van, mely még tovább bonyolítja a dolgokat, és megnehezíti a fogyást. Számos kiváltó oka lehet, ezért t...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
