Szabó Anna
3. Csökken a stressz és a szorongás
Egy zsúfolt térben szellemileg sem vagy olyan kiegyensúlyozott, és lehetetlen figyelmen kívül hagyni, hogy a feladatokat nem vagy képes befejezni. Ez pedig állandó stresszt okoz benned, felemésztve ezzel az energiáidat. Kimerült leszel, és az immunrendszered is legyengül. A stressz és a szorongás egy sor dolgot okoz, és persze nem az az egyetlen megoldás, hogy megszünteted otthon a káoszt. Ám némileg segít a dolgon, úgyhogy mindenképpen érdemes vele megpróbálkoznod.
OLVASS TOVÁBB!
Párkapcsolati harmónia a hálószobában - Milyen matrac ideális két ember számára?
A közös hálószoba több mint pusztán az alvás helye. A pihenés, a közelség és a regenerálódás tere egy fárasztó nap után....
FÉSZEKHogyan készítsük fel a robotfűnyírót a télre?
A mai kertészeti eszközök közül kiemelkedik a robotfűnyíró, mely jelentősen megkönnyíti a fű ápolását, és időt is spórol számu...
FÉSZEKÉjjeli megnyugvás - A matracok titkos feladatai
Észrevette már, hogy a matraca él egy saját kis életet a nap folyamán?...
Maximális rendezettség a konyhában: a tárolóállványok szerepe
Úgy érzed, elveszel a konyhában a rengeteg eszköz és alapanyag között?...
FÉSZEKModern külső árnyékolók a mediterrán életstílus megteremtéséért
Képzeld el, hogy munka után kilépsz a teraszra, és élvezed a napsütést, miközben a kellemes szellő hozza a hűsítést....
FÉSZEKA villanybojler vezérlőpanel szerepe
Valószínűleg sokan nincsenek tisztában vele, de a villanybojler egyik legfontosabb eleme a vezérlőpanel. Ez a kis elektronikai alkatrész b...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
