3

Érzelmek

Az érzések az isteni énből eredő éber sugallatok, személyes megerősítései, az érzelmek pedig a személyiség és az ego szükségleteire és állapotaira adott válaszok. A nyugtalanító érzések enyhébb esetben azt jelzik, hogy isteni énünket nem vesszük figyelembe, és cselekedeteink nincsenek összhangban lelkünk törekvéseivel. Az érzelmi zavarokkal küszködő emberek lezárják érzéseiket, hogy elkerüljék a gyerekkorukból hozott traumáik túláradóan negatív emlékeit. Ekkor elvesztik az érzéseikkel való teljes kapcsolatot, és érzelmeik áldozatává válnak.

Az érzelmek és érzések vizsgálatának és feldolgozásának egy nagyon praktikus módja a naplóírás, mert közben tényszerűen lejegyezzük az őket kiváltó eseményeket. A napló valódi érzéseid tanújává válhat, ugyanakkor segíthet a negatív érzelmek felismerésében is. Ahogy érzelmi mintáid igazsága megmutatkozik, úgy követed egyre jobban a szíved és lelked mélyéről érkező útmutatásokat.

Vissza a számokhoz>>>