Gyógyulj a színek segítségével

A színterápiában a színek gyógyító, stimuláló hatásait használhatjuk ki. A színek gyógyító és közérzetjavító hatása megsokszorozódik a terápia használatával. Jól tudjuk, hogy számunkra egy kedves szín, mennyire fel tudja dobni hangulatunkat, akár az egész napunkat. Mindezt a szakemberek is alátámasztják, hiszen a környezetünk, ruháink és munkaeszközeink színének módosításával megváltoztatható az agyban felfogott fényenergia, és ez segíthet fizikai és mentális problémákon.

Fénytörténet

Az emberiség mindig is imádta a napot, melynek sugarai a színkör összes színét tartalmazzák, és melynek gyógyító hatásával már az ókorban is tisztában voltak. A színterápia gyökereit felfedezhetjük az ókori Egyiptom, India és Kína, sőt még az elveszet Atlantisz civilizációjában is. Frank Alper által vezetett atlantiszi kutatások szerint, az atlantisziak használták a fényt és a színeket a gyógyászatban. Úgy tartják, hogy Atlantisz kör alakú szentélyeiben különleges kamrákat alakítottak ki, melyekben az embereket a természetes fény és kristályok segítségével gyógyították.

Az ókori egyiptomiak ehhez hasonló módon alakították ki szentélyeiket, és gyógyító céllal vetítették beléjük a Nap sugarait. A középkori nagy katedrálisok ablakai színes üvegekből készültek, ennek színes fényében a gyengék és betegek fürdőt vehettek és helyreállíthatták egészségüket.

A huszadik század elején a színek vizsgálatába kezdett az okkultista, filozófus, tanár és vallási vezető Rudolf Steiner is, akinek meggyőződése volt, hogy a szín egy létező entitás, és hogy minden színnek speciális spirituális jelentősége van. Steiner az állította, hogy a színek rendkívül fontos szerepet fognak játszani a huszonegyedik század orvostudományában. Matematikai alakzatokhoz kapcsolata a színeket, mert úgy vélte, a forma ereje erősíti a színek gyógyító hatását.


Színek egészségre gyakorolt hatásai

Piros/vörös:	Lehet az élet és a halál jele; mindkét esetben a vérrel asszociálható. A vágy a libidó színe és a szeretet, a szerelem, a szenvedély kifejezője Erő-, tűz- és hatalom-jelképként is szerepel. A zsidó és keresztény hagyományban a komolyság, a fenség színe. Hatása a szervezetre: aktivizál, élénkít, lendületesebbé, intenzívvé tesz. Mire jó? Növeli a testhőmérsékletet, ösztönzi a vérkeringést, segíti az adrenalin képzést. Csökkenti a fáradtság érzését, krónikus betegségeket old fel. Vérszegénység, vastagbélgyulladás, krónikus megfázás, ízületi-gyulladás, depresszió esetén alkalmazható. Túlzott mértékben agressziót, türelmetlenséget okozhat
Narancs:	Átmeneti szín a piros és a sárga között; a szellem és a libidó egyensúlyát jelképezi. Szimbolikus jelentősséggel bír, hiszen Kínában és Japánban a szeretet és a boldogság színe. A buddhista szerzetesek ruhájának színeként a láng, a megvilágosodás fénye, az isteni szeretet kinyilatkoztatása. A zsidó hagyományban a ragyogás és a pompa színe. Hatása a szervezetre: élénkít, felmelegít, derűssé tesz. Mire jó? Emésztési zavarokra hat, depresszió ellen ajánlott, erősíti az immunrendszert. Kedvezően befolyásolja a lép, vese, epe működését. Jótékonyan hat az ivarmirigyekre és a nemi működésre, erősíti a méhet.
Sárga:	A fény jelképe. A hit, a jóság, az intellektus színe. A buddhizmusban a lemondás, a vágytalanság, az alázatosság, a szerzetesek színe. Kínában a Föld, a középpont színe. Eredetileg császári szín volt, és csak annak volt szabad sárga ruhát viselnie, aki a császári családhoz tartozott, később már csak az előkelőség kifejezője lett. A keresztény hagyományban lehet: a szentség, az igazság kifejezője, ugyanakkor a sötét sárga az eretnekség, az árulás színe. Hatása a szervezetre: erősít, felold, felderít. Mire jó? Az emésztési folyamatokat irányítja, erősíti a gyomrot, de túlzott alkalmazása hányingert okozhat. Kedvezően hat a májra, az idegrendszerre, a bőrre.
Zöld:	A természet színe. A színskála "közepén" áll, kiegészítő színe a piros. Mivel a kék és a sárga elegye, jelöli egyben a színek hármasságát. Ebből adódik többértékűsége is, hiszen lehet: a fiatalság, a remény, a boldogság, ugyanakkor a változás az átmenetiség, a féltékenység kifejezője. A kereszténységben a halhatatlanság, a feltámadás színe. Az iszlám hagyományban a Prófétára és a Paradicsom ígéretére utal. Hatása a szervezetre: kiegyensúlyoz, feloldja a feszültéséget, megnyugtat. Mire jó? Harmóniateremtő hatású. Javasolt szívbetegségek, megfázások, fejfájások, szembetegségek, fekélyek, érrendszeri megbetegedések esetén, valamint az idegrendszer harmonizálására ajánlott.
Kék:	Az égbolt, a tenger színe, a végtelenség szimbóluma. Az égi istenekre utalva az emberfeletti, mennyei hatalom kifejezője, ebben az értelemben a földi szenvedélyeket jelző vörös ellentéte. A keresztény szimbolikában az angyalok, valamint Szűz Mária színe. Hatása a szervezetre: megnyugtat, fékez, koncentrálásra késztet, hűt. Mire jó? Összehúzó, fertőtlenítő, hűtő hatású. Magas vérnyomás, gyulladások, fertőzések, pajzsmirigy és torok betegségek, hörghurut és tüdőbetegségek, égések, csípések, magas láz ellen hatásos. Nyugtató hatású. Idegrendszeri zavarokra, asztmára, gyomortisztításra javasolt.

A színterápia nemcsak egészségünkre, hanem közérzetünkre, testsúlyunkra is jótékony hatással lehet. Olvass bele a színdiétába, és hidd el az egyik kedvenc módszered lesz!

Napjainkban Újra bevezették a színeket a gyógyítás ősi művészetébe, színpunktúra formájában. Mely annyit jelent, hogy a megfelelő színt fény formájában bevezetik az akupunktúra pontokba. Ezt a technikát tudós, Peter Mandel természetgyógyász fedezte fel, és dolgozta ki. Felismerte, hogyha színes fényt fókuszálunk a bőr akupunktúra pontjaira, erőteljes gyógyító impulzusok jönnek létre mind a fizikai, mind az energiatestekben.