Bőrkarbantartás ősszel

Te is hajlamos vagy elhanyagolni az őszi bőrápolási programodat? Pedig ez legalább olyan fontos, mint a tavaszi felkészítő, valamint a nyári védekező és a téli hidratáló kúrák. Az őszi egyrészt a megtisztulásról, másrészt a regenerálódásról szól.

A forró hónapok le-, és a hűvös idő beköszöntével, van bőven teendőd, ha szeretnéd külsődet ilyenkor is a legjobb formájában tündököltetni. Tegyél érte, és a siker garantáltan nem marad el! Ápoltságodnak köszönhetően nem egyszerűen a legnagyobb kiterjedésű szervünk lesz bőrünk, hanem ruhád, mely „öltöztet”, és hosszútávon tartja formáját.

Utóható nyár

Elfelejtettél hidratálni reggelente a nagy rohanásban, most ősszel pedig fokozottabban ráncosodsz? Esetleg kicsit foltos maradtál a nyári hámlás után, vagy néhányszor leégtél? Egyáltalán nem vagy egyedül ezekkel a problémákkal! Persze, ha megfelelő UV-védelemmel, és mértéktartással napoztál, kevesebb a teendőd. Ha azon szerencsések közé tartozol, aki egyenletes, egészséges barnaságodat még most is őrzöd, valószínűleg ezt akár október közepéig is élvezhetik. De akárhogyis alakult az elsődleges feladat, hogy fel kell számolni a bőrápolási hibák hatásait, majd jöhet a regenerálás.

Hidratáld bőrödet jó minőségű bőrtápláló krémekkel, testápolókkal rendszeresen, tetőtől talpig. De előtte vesd le régi bőrödet, vagyis gondoskodj teljes testeden az elhalt hámsejtek eltüntetéséről. Erre a legjobb megoldás még mindig a teljes testradír, vagy az enyhe peelingek bevetése, amit akár otthon te magad is előállíthatsz az éléskamrából.

Édes és sós „bőrélesztők”

Hogyan lehetséges a fenti cím? Egyszerűen: a só és a cukor szemcséi a legkiválóbb hámlasztó, radírozó szerek. Míg a só elképesztően hatékony, a cukor kíméletesebb, ráadásul nem is csíp, ha esetleg sérült réteget érint.

Gyors és látványos eredmény eléréséhez először keverj össze 1:1,5 arányban sót és friss vagy szárított levendulavirágot. Adj hozzá annyi mandulaolajt, amennyi ellepi a keveréket. Gyengédebb az eljárás, ha 15 dkg kristályos állagú cukrot édesköménymaggal és szintén mandulaolajjal keversz össze. Bármelyiket is választod, vidd fel testedre – az arc kihagyásával – körkörös mozdulatokkal. Ha olyan szerencsés vagy, hogy hozzájutsz vizitormához, amely egyébként bővelkedik antioxidánsokban, daráld le, keverd el joghurttal valamint zabpehellyel. E természetes bőrradírt már bátran használhatod az arcodra is. De miután bő vízzel lemostad ezeket, ne feledkezzünk meg a hidratálásról sem.

Védelmi vonal erősítése

Bőröd hálásan megszolgálja ezt a csodás házi hidratáló készítményt: egy kis extra szűz olívaolajt elkeverünk 1 evőkanál szárított kamillavirággal és illóolajjal, pár csepp vízzel, mézzel valamint körömvirággal. Persze nem olcsó mulatság, de annál hatásosabb. A szádra és a kezedre már egy sima mézes pakolás is megteszi. Ragacsos praclikkal pihenni ijesztő gondolat, de érdemes kipróbálni! A vékonyan felvitt méz, hamar felszívódik, és rendkívüli puhaságot eredményez. Ha mégis ódzkodsz tőle, mártsd negyedórán keresztül langyosra melegített olívaolajba, majd töröld át száraz ruhával vagy papír törlőkendővel.

Ha eljő a zimankó

A fenti recepteket azért is érdemes megfogadni, mert nem sokára csak fokozódik a helyzet. Késő ősszel már nemcsak hűvösebb van, hanem esős, szeles, ködös idő jön. Mi a megoldás? Krémezni, krémezni, krémezni. És ez nem csak olyan „úri módi”, ahogy nagyanyáink mondták. Reggel azért, hogy védjük külső burkunkat. Este pedig azért, hogy regeneráljuk. Használj, ha normál és/vagy száraz a bőröd legalább félzsíros krémet, de, ha zsírosodásra hajlamos vagy, akkor is legalább egy fokkal dúsabb hidratálókrémet szerezz be.