1. A számítógép előtt ülve az arcodat és az álladat fogdosod

Egészen biztosan éppen így ülsz most is a monitor előtt, ebben a helyzetben. Jelentős időt tölt el az ember a számítógép előtt a nap folyamán, és bizony gyakran öntudatlanul is megérinti az arcát.

Ha az álladat megtámasztod, akkor a hyoid vagyis a nyelvcsontot elnyomod, amely megzavarja a vérkeringést. Ez a későbbiekben a toka kialakulásához és az ottani bőrfelület gyorsabb öregedéséhez vezet.

Az arc piszkos kézzel való érintése bizony bőrproblémákhoz vezethet, különösen, ha egyébként is hajlamos a bőrön pattanás vagy irritáció kialakulni. Emellett mitesszerek is megjelenhetnek, és a herpesz 80%-ka ilyen fertőzés útján kerül a szervezetbe.