.
1. Alvó pózok
Amikor hason alszol, akkor a fejed oldalra fordítod. így elgémberednek a váll és a nyak izmai, emellett az agy vérellátása sem lesz megfelelő. A szem alatti sötét karikák és arc puffadása is sokszor ennek a helyzetnek köszönhető, de ugyanez a póz az arcod alakját is eldeformálhatja. Próbálj meg inkább háton vagy oldalt aludni, váltogasd ezeket a pózokat.
Nagyon fontos még a megfelelő párna kiválasztása. Ha túl magas a párnád, akkor a véráramlásban zavar lép fel, emellett ráncos lesz a nyakad. Válaszd meg úgy a párnát, hogy a nyakad egyenesen álljon alvás közben, és az állad ne a mellkasodon pihenjen.
OLVASS TOVÁBB!
7 sminkes baki, ami tönkreteheti a megjelenésedet - Ne kövesd el őket!
A smink sokat dob a megjelenésünkön, valamint egészségesebb külsőt kölcsönöz azzal, hogy eltünteti a sápadtságot és a szem alatti k...
SZÉPSÉGGyakran hagyod vizesen a hajadat? - 4 hiba, amit a nők gyakran elkövetnek
Minden nő szeretné, ha a haja egészségesen és ragyogóan nézne ki. Éppen ezért sokan mindenféle drága sampont és balzsamot megvesznek,...
SZÉPSÉGRövid hajra vágysz? – Íme, néhány nagyszerű variáció az arcformádhoz igazítva
Sokan úgy gondolják, hogy a személyiségükhöz nem passzol a rövid haj, pedig valójában minden fejformához passzol. Ha a megfelelő stíl...
12 hiba, amit érdemes elkerülni, ha jól akarsz mutatni a fotókon
Sokan azt hiszik, hogy a modelleknek semmi más dolga nincs, mint, hogy szépen bámulnak a fotós kamerájába. Ám mindez sokkal bonyolultabb e...
SZÉPSÉG5 sminkhiba, amit érdemes elkerülni télen
Télen, a hideg időben nem csak a ruhatáradnak van szüksége változásra, hanem a sminkjeidnek is. Íme, néhány szépség tipp, hogy elker...
SZÉPSÉG5 szépségtrend a múlt évtizedből, amit nem akarunk látni 2020-ban
Egy újabb évtizednek nézünk elébe, és mi már nagyon várjuk az új szépségtrendeket. Az utóbbi 10 év nagyon élvezetes volt ilyen tér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
