Ha meg akarod akadályozni a fejbőr zsírtermelését, akkor egyszerűen hagyj fel a zsíros ételekkel, ugyanis az egészségtelen zsírok fokozzák a zsírtermelést. Ilyenek a sült ételek, a fehér kenyér és a cukor, ami megváltoztatja a fejbőrben található faggyú összetételét. Érdemes korlátozni a szénhidrátbevitelt és felváltani gyümölcsökkel, zöldségekkel, sovány húsokkal és diófélékkel, amik korlátozzák a faggyú aktivitását.
OLVASS TOVÁBB!
Szeretnél mindig fiatalos, üde megjelenést? - 8 trükk a ragyogó arcbőrért
Egyes tanulmányok szerint a külsőd elhanyagolása is a sikertelenség egyik fő oka lehet. A kinézetünk rendkívül fontos, az arcbőr pedig...
SZÉPSÉGAmikor a dús haj csak álom - A haj elvékonyodásának okai, és egy kis segítség az erősítéséhez
A haj elvékonyodása nagyon sok nőt elszomorít, hiszen a kívánatos mennyiség hiánya korlátozza a frizuraválasztást, valamint egészség...
SZÉPSÉG7 sminkes baki, ami tönkreteheti a megjelenésedet - Ne kövesd el őket!
A smink sokat dob a megjelenésünkön, valamint egészségesebb külsőt kölcsönöz azzal, hogy eltünteti a sápadtságot és a szem alatti k...
Gyakran hagyod vizesen a hajadat? - 4 hiba, amit a nők gyakran elkövetnek
Minden nő szeretné, ha a haja egészségesen és ragyogóan nézne ki. Éppen ezért sokan mindenféle drága sampont és balzsamot megvesznek,...
SZÉPSÉGRövid hajra vágysz? – Íme, néhány nagyszerű variáció az arcformádhoz igazítva
Sokan úgy gondolják, hogy a személyiségükhöz nem passzol a rövid haj, pedig valójában minden fejformához passzol. Ha a megfelelő stíl...
SZÉPSÉG12 hiba, amit érdemes elkerülni, ha jól akarsz mutatni a fotókon
Sokan azt hiszik, hogy a modelleknek semmi más dolga nincs, mint, hogy szépen bámulnak a fotós kamerájába. Ám mindez sokkal bonyolultabb e...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
