1 fokhagyma gerezd
20g friss gyömbér
1 piros chili
400ml édesítetlen kókusztej
1 mokkás kanál fahéj
1tk curry
300g friss spenót
200g spagetti
2ek vaj
Só, bors
1. A fokhagyma gerezdet és a 20g friss gyömbért finomra kockázd fel. Felezd meg a chilit és magozd ki. Forrald fel a 400ml kókusztejet fokhagymával, gyömbérrel, chilivel, fahéjjal, curryvel és sóval egy nagy fazékban.
2. A 300g spenótot tisztítsd és mosd meg, majd alaposan csepegtesd le. A 200g spagettit a csomagoláson leírtak szerint sós vízben főzd fogkeményre.
3. Míg a spagettit főzöd, forrósíts fel 2 evőkanál vajat, és fonnyaszd meg benne a sóval, borssal a spenótot. Ha a spenót elvesztette rugalmasságát, öntsd rá a kókusztejet. A kifőtt tésztát frissen ráöntött szósszal célszerű tálalni.
OLVASS TOVÁBB!
Tényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
GASZTROMit ehetünk só helyett?
A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek csak kis mennyiségű nátrium-kloridot szabad fogyasztaniuk. De van egy alternatíva, amely majdnem ...
GASZTROVeszélyes lehet az újramelegített rizs
Gyakran melegíted újra a rizst? Akkor fennáll a veszélye, hogy sült rizs-szindrómát kapsz....
Nem ehetünk többé Camembert sajtot?
Francia kutatók a fehér, bolyhos kéreggel rendelkező Camembert sajt lehetséges végnapjaira figyelmeztettek....
GASZTRODepressziót okozhat a Mekizés
A gyorséttermi ételek depressziót okozhatnak - legalábbis egyre több tanulmány utal erre....
GASZTROIngyen sör kapnak a fiatalok az idegenektől
Britek százezrei játszanak online és fizetnek mások italait a kocsmában...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK