Szabó Anna
500g cukorborsó
150-160g olajos szardínia
1 salátaszív
200g apró paradicsom
2 ek durva só
A salátaöntethez:
1 kis gyöngyhagyma
1 ek paradicsomlé
1 kk borecet
4 ek szardíniaolaj
2 ek víz
1 kk mustár
Só és őrölt bors

1. 5 dl vizet felforralunk, beletesszük a cukorborsót a durva sóval, majd lefedve 2-3 percig főzzük, ha fagyasztott, illetve 5-7 percig, ha friss. Leszűrjük, hideg víz alatt lehűtjük.
2. Lecsepegtetjük a szardíniát, az olajat félretesszük. A halat felszeleteljük.
3. Elkészítjük a salátaöntetet: megtisztítjuk és vékonyan felszeleteljük a gyöngyhagymát. A paradicsomlevet, az ecetet, a gyöngyhagymát, a szardíniaolajat és a vizet 30 másodpercig mixeljük. Hozzáadjuk a mustárt, összekeverjük, sózzuk és borsozzuk.
4. megmossuk a salátaszívet és a paradicsomot. Egy salátástálat kibélelünk salátalevelekkel, belerakjuk a zöldborsót, és rátesszük a szardíniaszeleteket. Leöntjük a salátaöntettel, majd paradicsommal díszítjük.
OLVASS TOVÁBB!
Bor és hagyomány Tokaj dűlőiben
Tokaj nem csak egy hely a térképen. Tokaj egy vibe. Egy életérzés....
GASZTROÚj korszak kezdődik a magyarországi otthonokban - Megnyitott a SharkNinja első hazai üzlete a Westendben
Okos megoldások, amelyek szebbé, tisztábbá és élvezetesebbé teszik a mindennapokat – a Shark és Ninja innovációi mostantól személye...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROMexikói babos rostélyos
A sertés hús a magyar konyha egyik alapdarabja. Rugaszkodj el a hétvégi pörköltes, rántott húsos menütől, és próbálj ki egy új ízv...
GASZTROKrumplis mexikói ízvilágú csirke
Használd ki te is az újburgonya-szezont! Ennél laktatóbb csirkés ételt ráadásul biztos nem találsz......
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK