8 dl tej
60 g liszt
80 g vaj
600 g édesvízi rák
90 g tengeri só
1 fej vöröshagyma
1 db póréhagyma
1 zellerszár
5 dl fehérbor
4 db paradicsom
1 evőkanál sűrített paradicsom
1,5 dl konyak
1. Készíts besamelmártást 8 dl tejből, 60 g lisztből és 80 g vajból. Tedd félre.
2. Dobj 600 grammnyi édesvízi rákot 3 liter forró, sós vízbe 90 g sóval, hagyd benne 20 másodpercig, majd csepegtesd le azonnal.
3. Válaszd szét és törd nagyobb darabokra a farkukat és a mellrészüket. Süsd meg ezeket olajban 1 hagymával, 1 póréhagyma fehér részével és 1 zellerszárral.
4. Adj hozzá ezután 5 dl fehérbort és 4, vékony karikákra vágott paradicsomot. Főzd az egészet 15 percen keresztül.
5. Öntsd ezt a keveréket a besamellmártáshoz 1 evőkanál sűrített paradicsommal együtt, és főzzük tovább alacsony lángon 1 órán át.
6. Ezt követően szűrd le mártást, fűszerezd újra, tegyél bele néhány főtt és meghámozott rákfarkat és egy kevés konyakot. Locsold meg a hallal töltött kelttészta-tekercseket, és tegyed őket a sütőbe 30 percre.
Csukával töltött kelt tésztához kínálják, de csodás íze kísérője lehet számos más halételnek is.
OLVASS TOVÁBB!
A rebarbara reneszánsza: egy ősi ínyencség a modern gasztróban
A rebarbara két rendhez tartozik: a felhasználása miatt gyümölcsnek tekintik, bár valójában zöldség. Nem a zöld levelei, hanem a piro...
GASZTRODepressziót okozhat a mekizés
A gyorséttermi ételek depressziót okozhatnak - legalábbis egyre több tanulmány utal erre....
GASZTROMiért szeretjük annyira az uborkát?
Szilárd, ropogós, tömör - egy zöldség csúcsformában! Az uborka 95 százalékban vízből áll, frissítő hatású és alacsony kalória...
Veszélyes lehet az újramelegített rizs
Gyakran melegíted újra a rizst? Akkor fennáll a veszélye, hogy sült rizs-szindrómát kapsz....
GASZTROMit ehetünk só helyett?
A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek csak kis mennyiségű nátrium-kloridot szabad fogyasztaniuk. De van egy alternatíva, amely majdnem ...
GASZTROEgészséges akarsz maradni? Egyél úgy, mint egy lazac!
A kis, vadon élő halak fogyasztásával mi és a környezetünk is nyerhet....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK