|
|
A testsúlyproblémákat a gyerekeknek és tinédzsereknek azonban nemcsak a túlsúly okoz. A tini lányok sokszor szeretnének megfelelni a média és glossy címlaplányok irreális kívánalmainak, ezáltal sokszor torzul testénképük. Az egészségtelen testkép-tudat következménye sokszor a minden tini lány által már hallott bulimia és anorexia. Te ne engedj egyik végletnek sem!
A tinédzsereknek, amikor hirtelen megnyúlnak, a hormontermelésnek köszönhetően megjelennek a másodlagos nemi jellegek, a lányok nőiesednek, a fiúk férfiasodnak, a külső sokszor komoly problémát jelent a közösségbe való beilleszkedésnél és önelfogadásnál.
A „menő csajság” vagy „pasiság” nem elsősorban a külsőn múlik, sokkal inkább azon a belsőn, ami külsődön, egészséges testeden és lelkeden keresztül áramlik ki belőled!
Minden testalkatoddal kapcsolatos problémát a családon belül vagy a suli padokban nem lehet megoldani, és nem is kell, hogy mindez frusztráljon! Van kívülálló, baráti hangvételű, szakmai segítség, mely segít örömmel és élvezettel kezelni és megoldani a testformálás kérdését.
A korszerű, egészséges táplálkozáson túl elengedhetetlen, hogy sportolj valamit – amiben igazán magadra találsz, ami Te vagy!
A Sport Templom elkötelezett híve az örömsportnak, ezért 2010 februárjában útnak indította Fitt7 névre hallgató suli-programját, amelyre Téged várunk!
Ha túl sok a súlyfelesleged vagy túl sovány vagy, szeretnél szebb, fittebb, sportosabb lenni, köztünk a helyed!
Mivel jó hangulatú, hasonló érdeklődéskörű, dinamikus és empatikus közösségbe érkezel, nem kell attól félned, hogy valaki „kinevet” vagy bánt alakod miatt, és az sem baj, ha nincs márkás edzőcuccod.
Tudod, az igazi szépség belülről fakad!
A Fitt7 program amúgy nemcsak túlsúlyos vagy erőtlen gyerekeknek és tiniknek szól! Minden edzésforma magában rejti azon lehetőséget, hogy átlagos adottságú fiatalként, ha időben kezded a rendszeres sportolást, és kitartó vagy, a későbbiekben kiváló eredményeket érj el az adott sport területén! A Sport Templom Fitt7 programja elsődlegesen ugyan nem versenysportolók kinevelésére szolgál, de mindegyik edzéstípus elindíthat akár ezen az úton is!
Minden foglalkozás koedukált, látogatható fiúk és lányok számára is, és semmiféle speciális előképzettséget nem igényelnek.
Ahogy a program neve is mutatja, 7 izgalmas foglalkozást kínálunk, melyek a következők: aerobic, hip-hop tánc, kondicionáló edzés, fúzió tréning, thai box, kid aikido, angol nyelven oktatott karate.
A foglalkozásokat magasan kvalifikált, hazai és külföldi-, valamint versenytapasztalattal rendelkező szakedzők vezetik, akik a test rezdülésein túl a lelkeket is jól ismerik.
Gyere el és próbáld ki a Fitt7 program legszimpatikusabb foglalkozását! Jöhetsz egyedül, barátnőiddel vagy osztálytársaidat! Ha gondolod, „ne lökd ki anyut és aput a vonatból”, hanem ragadd kézen, és hozd el őket is, biztosan találnak ők is számukra tetsző elfoglaltságot kínálatunkból!
Bővebb információt
a Sport Templom
hivatalos weboldalán találsz, tovább >>
| Lendvai Ibolya Vaszati szaktanácsadó, jóga oktató KÉRDEZZ! » összes szakértő » |
 |
Együttműködő partnerünk
Hozzászólások a cikkhez
« Hozzászólások elrejtése