Szabó Anna
Hozzávalók:1 gerezd fokhagyma
2 közepes méretű vöröshagyma
1 nagy diónyi vaj
1 csirke
1 rúd fahéj
1 csapott kávéskanál őrölt gyömbér
1 csésze húsleves (kockából)
750g nem túl érett füge
1 kis csokor petrezselyem
Só és cayenne-bors
1. Pucoljuk meg a fokhagymát és a hagymát; vágjuk az egészet nagyon apróra. Süssük egy kicsit vajjal egy lábasban, miközben feldaraboljuk a csirkét. Ezután tegyük a húst is a lábasba.
2. Adjuk hozzá a fahéjat, a gyömbért, 1 nagy csipetnyi sót és egy leheletnyi Cayenne-borsot.
3. Főzés során öntsünk hozzá időnként néhány kanálnyi húslevest. Ennek az első főzésnek körülbelül 45 percen át kell tartania, alacsony lángon és lefedve.
4. Töröljük meg a fügéket, vágjuk félbe, és tegyük őket a csirkéhez, miután aprított petrezselymet szórunk a lábasban rotyogó ételre.
5. Tegyük vissza a fedőt, és főzzük még 10 percig alacsony lángon.
6. Tálaljuk forró tálon vagy fedővel rendelkező zöldséges tálon, miután megkóstoltuk a levét, és pótoljuk az elpárolgott fűszereket.
7. Köretként készíthetünk köménnyel megszórt, hirtelen kisütött sárgarépát, főtt zellergyökér-karikákat vagy brokkolipürét.
OLVASS TOVÁBB!
Likopin és a gyomorrák kockázatának csökkentése
Az egészséges táplálkozás mindenki számára fontos, különösen a nők esetében, akik hormonális változásaik miatt bizonyos daganatos ...
GASZTROAz olasz kávéélmény és az eszpresszó szívverése
Az olasz kávékultúra egy olyan világot tár eléd, ahol az ízek, illatok és emlékek gazdag történetet szőnek....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
5 szemérmetlenül gusztusos és finom sajtétel - Nem fogsz bennük csalódni!
Kevés olyan ember van, aki nem szereti a sajtot, de ha elolvassa ezeket a különleges recepteket, meg van rá az esély, hogy mostantól az is ...
GASZTROFarsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK