Szabó Anna
Hozzávalók:200 g zöld lencse
3 gyöngyhagyma
1 gerezd fokhagyma
1 kis hagyma
1 kis csokor fűszernövény
(1 babérlevél, 1 ág kakukkfű, 2 szál petrezselyem)
2 szál répa
Só és őrölt bors
A salátaöntethez:
1,5 ek balzsamecet
1,5 ek kukoricaolaj
1 ek víz
Só és őrölt bors
Megtisztítjuk a gyöngyhagymát, 10-15 perc alatt puhára pároljuk. Lecsepegtetjük, ha kihűlt, vékonyra szeleteljük. Félretesszük.
Megtisztítjuk a fokhagymát, és kiszedjük a csíráját. Megtisztítjuk a hagymát. Folyó vízben megmossuk a lencsét, lecsepegtetjük, és a fokhagymával, a hagymával és a fűszernövényekkel kis lángon 45 percig vagy 1 óráig főzzük.
Vékonyan meghámozzuk, megmossuk és kockákra vágjuk a répát, 15 perccel az étel elkészülte előtt a lencséhez adjuk.
Elkészítjük a salátaöntetet: simára összekeverjük az összes hozzávalót.
Levesszük az edényt a tűzről, kiszedjük belőle a fűszernövényeket. A lencsét és a répát leszűrjük, lecsepegtetjük, salátástálba tesszük, és hagyjuk lehűlni.
Hozzáadjuk a gyöngyhagymát, az ecetet, jól összekeverjük, és langyosan tálaljuk.
OLVASS TOVÁBB!
Funkcionális étkezéshelyettesítők színes választéka
Ma már sokan keresik azokat a megoldásokat, amik gyors és tápláló alternatívát nyújtanak a hagyományos étkezések helyett. Az időhiá...
GASZTROFarsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
Csöröge - vagy forgácsfánk
Hazai süteményeink egyik méltatlanul ritkán emlegetett farsangi fánkja a Csöröge, könnyen, gyorsan és olcsón elkészíthető ropogós f...
GASZTROFarsangi fánkoló
Az első szalagos fánkot csak a véletlennek köszönhetjük, amikor az özvegy pékné mérgében eldobott egy tésztadarabot… Ám az emberi ...
GASZTROVarázsos házi tészták, fánkcsodák farsangra
Sok kezdő szakács mumusa a fánkkészítés. Azonban elkészítése sokkalta egyszerűbb, mint azt sokan gondolják. De vigyázz! Következő r...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK