5

Az alábbi cselekedetek pozitív módon változtathatják meg az 5-ösök életét.

• Alakíts ki magadnak egyszerű, napi rutint, hogy könnyebben elsajátítsd az önfegyelmet, de mindig elegyítsd változatossággal a megszokást.

• Na hagyd, hogy az unalom eltántorítson attól, hogy egy-egy adott dolog mélyére hatolj.

• Találd meg a végletes függés és a végletes függetlenség közötti egyensúlyt azáltal, hogy megfigyeled, hogyan jutsz el az egyik állapotból a másikba.

• Törekedj arra, hogy mindig egyenes módon jelentsd ki, mire van szükséged, mit szeretnél.

Az önfegyelem és a szabadság érdekében

1. Képzeld magad elé az egyik ismerősödet, vagy egy olyan ismert személyt, aki az idők során tanúsított, állhatatos önfegyelme révén mély tapasztalásokra és szabadságra tett szert.

2. Képzeld magad az adott személy helyébe: képzeld el, hogy összeszedett vagy, és még a kötelességek és felelősségek közepette is szabadnak érzed magad.

3. Gondolkozz el azon, hogyan élhetnéd az életedet nagyobb önfegyelemmel és szabadságban.

Vissza a számokhoz>>>