Hähnel Diána vagyok az „A Kicsikért” Alapítvány elnöke. Engedjék meg, hogy az alábbiakban a babaúszással kapcsolatosan felmerülő gyakori kérdéseket megválaszoljam saját nyolc éves tapasztalatom alapján, illetve bemutassam a Vízimanó Családi Klub baba és gyermekuszodát, melyet alapítványunk üzemeltet.
Mielőtt a baba világra jött 9 hónapig élt a édesanyja méhében teljes harmóniában az őt körülvevő vízzel. Megszületésük utáni vízzel történő érintkezés minden babában felidézi ezt a kellemes időszakot. Babaúszás foglalkozások által a medencében, szüleik biztonságot nyújtó kezében újra -közösen élhetik meg ezt az élményt. A legtöbb helyen -így nálunk is - 3 hónapos kortól lehet kezdeni az uszodai foglalkozásokat, mivel a kötelező védőoltásokat ekkora már jórészt megkapják.
A babaúszás elsődleges célja a közös örömszerzés, egészséges baba esetén. A babák a foglalkozásokon nem fognak megtanulni úszni. Elsajátítanak alapvető technikákat amivel később sokkal könnyebben fogják megtanulni az úszást. Amíg ilyen picik, csak a babák és a család öröme a fontos, ne állítsunk fel nagy követelményeket, ez még nem az az időszak.
A vízben való mozgásnak sok jótékony hatása van:
• Segíti a babát idegrendszerének teljesebb fejlődésében,a koordinációs és egyensúlyozó képességének kialakulásában, hisz ebben a közegben nem érheti semmi, ha éppen egy mozdulatot elvét, valamint a fizikai tulajdonságok miatt a vízi mozgás máshogyan hat az izmokra-egyensúlyérzékre.
• Segít a szülés közbeni sérülések-traumák, mozgásszervi elváltozások enyhítésében, terápiájában. Esetleges szerzett betegségek gyógyításában megelőzésében
• A központi idegrendszer teljesebb fejlődését teszi lehetővé- az ingerdús környezet – vízi közeg – további idegpályák kialakulását teszik lehetővé.
• Erősíti a betegségekkel szemben való ellen állóképességet – jobban alkalmazkodnak a hőmérséklet változáshoz.
• A merülések alkalmával a légzőizmok erősödnek az izmok ellazulása-megfeszülése miatt, fokozódik a vérkeringés, több oxigén jut a szervekhez-izmokhoz
• A foglalkozásokon való részvétel lehetővé teszi, hogy a gyermekben felébresszük a rendszeres mozgás iránti vágyat, mely az egészséges életvitel alapja.
• Baba-Szülő bizalom elmélyítése, kommunikáció segítése
• A babaúszás kizökkenti az egész családot a hétköznapokból lehetőséget adva a közös felszabadult játékra és pihenésre, szorosabbra fűzve ezzel a családi kapcsolatokat, harmóniát, valamint közösségi élményekhez juttatja az egész családot.
• A foglalkozások alkalmával lerakjuk a közösségi viselkedés alapköveit, a baba kiscsoportban szocializálódik.
A búvár reflex velünk született feltétlen reflex, ami azt jelenti, hogy ha a babák arcát víz éri automatikusan működésbe lép. Nagy levegőt vesznek, elzárják a víz útját, nehogy a tüdőbe kerülhessen. Kezükkel -lábukkal „ úszó-kapálózó” mozdulatokat tesznek, mindezt azért, hogy mihamarabb a víz felszínére juttassák pici orrukat, hogy újra levegőt vehessenek. Mindenféle egyéb véleményekkel kapcsolatosan a búvár reflex nem múlik el, hanem idővel, (minden babánál változó időben 8-12 hónapos kor között) felülírja a légzési reflex, mit létfenntartó reflex, és a búvár reflex háttérbe szorul, leépül. Gondoljunk arra, amikor szembe fúj a szél a nyomásváltozás miatt azonnal beindul még felnőtt korunkban a „búvár reflex”hiszen akaratlanul visszatartjuk a levegőt.
A babaúszás foglakozások alkalmával Pavlov reflex-kiváltó módszerének köszönhetően a feltétlen reflexet feltételes reflexé igyekszünk alakítani. Mégpedig úgy, hogy a baba arcát locsolva látjuk, hogy visszatartja a lélegzetét-beindult a búvár reflex, mondunk egy tetszőleges szót, általában : merülés, zsupsz, hoppá, stb. Így szépen lassan elérjük, hogy a búvár reflex a szó hallatára, illetve a körülmények hatására is működésbe lépjen.
Azután pedig, amikor már jó sokat gyakoroltunk a baba maga is fogja tudni alkalmazni a tudatosabb légzés visszatartást, hiszen tudni fogja, hogy víz alá menetel előtt vissza kell tartania a lélegzetét.
A búvár reflexnek, és a víz alatti mozgásnak köszönhetően tudjuk erősíteni a babák légző izmait, fokozni tudjuk a tüdő kapacitását. A túlzott 20-30 másodperces légzésvisszatartástól a babák tüdejében lévő kis erek elpattanhatnak, vagy vizet nyelhet, kimerülhet és megfulladhat, ezért maximálisan csak kezdetben 3-4 másodpercig, a későbbiek folyamán 8-10 másodpercig hagyjuk őket a víz alatt! A babaúszás, illetve általában az úszás nem ajánlott a fülgyulladásra hajlamosaknak, bár alkalmazható ilyen esetekre füldugó, természetesen egyeztetve a fülész orvossal.
Elsődleges célunk megszerettetni a gyermekekkel a vizet, kialakítani bennük a rendszeres mozgás iránti vágyat. Tehát nincs vas-szigor, de van következetesség.
A Vízimanó Baba és Gyermekúszóklub foglalkozásai 1 óra időtartamúak, mind a babaúszás, mind pedig a gyermekúszás esetében, mivel általában hozzánk hetente egyszer járnak a babás családok is és az ovisok is, így ki is használjuk azt az 1 órát gyakorlásokra, közös játékokra.
A babaúszás foglalkozásoknál lényeges megemlíteni, hogy a foglalkozások tanfolyam jelleggel működnek, a játékos feladatok egymásra épülnek. Ahogyan nőnek a gyermekek, változnak életkori sajátosságai, a foglalkozások alkalmával ezt követjük, figyelembe vesszük a folyamatos fejlődés és az érdeklődés fenntartása céljából. Mivel kiscsoportban (maximum 5 fő) vagyunk, így szinte soha nem fordul elő olyan, hogy valaki végigsírná a foglalkozást, hiszen módunk nyílik az egyéni foglalkoztatásra, félre is lehet vonulni a medencében, nem kell a rosszalló pillantásoktól tartani.
A babák számára nagyon fontos a rendszeresség, nagyban növeli az önbizalmukat ezt a feladatoknál is figyelembe vesszük egy-egy feladat típushoz mindig ugyanaz az ének-mondóka tartozik, így nem csak a zenei és ritmusérzékük fejlődik, de egyre magabiztosabban vesznek részt az órákon kibontakoznak-megnyílnak. Ugyancsak a személyiség pozitív fejlődése miatt fontos a sikerélményekhez való juttatás és a dicséret. Észrevétlenül ismerkednek meg a társaikkal, énekekkel-mondókákkal, a játékokkal, színekkel, irányokkal mindeközben pedig figyelmi képességük fejlődik, mely nagy előnyükre válik később az óvodában-iskolában.
A nagyobb gyermekek vízhez szoktatásánál (3 éves kortól), illetve úszásoktatásánál (4 éves kortól) pedig az a fő szempont, hogy meglegyen a bizalom az oktató és a gyermek között, vízbiztonságot szerezzenek, és megtanulják, illetve tökéletesítsék az úszás technikákat. Fontos, hogy megismerjék a víz veszélyeit is, a felelőtlenség következményeit is - nagy hangsúlyt fektetünk ennek elmondására is.
Amennyiben nincs a közelünkben külön kisbabásoknak és kisgyermekeknek fenntartott medence, vagy másokból a „nagy uszodát” választjuk, érdemes tisztában lennünk azzal, hogy ezeknek a medencéknek nagy a forgalmuk, általában tanuszodaként is üzemelnek, ami azt jelenti, hogy folyamatosan magas terhelés alatt vannak. Ez azt vonja maga után, hogy sokkal több fertőtlenítőszert kell adagolni az uszodavízhez, tehát magas lesz a mérhető szabad klór tartalom (babák esetében 0,2 lehet, EU-s előírás maximum 0,6), ami irritálhatja az érzékenyebb babák és gyermekek, de még a felnőttek bőrét, szemét.
Azt is tudni kell, hogy a babúszás foglakozásokat térben és időben teljesen el kell különíteni egyéb foglalkozásoktól, ami azt jelenti, hogy a medencében adott időben csak a babaúszás részt vevői tartózkodhatnak, tehát az adott medencét le kell a foglalkozás idejére zárni.
A baba és gyermekuszodák nagy része igyekszik úgynevezett alternatív vízkezelő módszereket (aktív oxigénes fertőtlenítés, UV fényes csírátlanítás, Só-hidrolízis, DEWAN 50, stb.) alkalmazni, ami költségesebb, mint a klórral történő fertőtlenítés, cserébe viszont nem lép fel irritáció és a „belélegzett klórtól” sem kell tartani, továbbá 28-30 c° -nál magasabb vízhőfok is biztonságosan elérhető, hiszen hiába szaporodnak a baktériumok jobban 30 c° felett, a több vegyszerrel ellensúlyozni lehet, hiszen ezek nem károsak az egészségre, és nem allergizálnak. A Vízimanó Családi Klub medencéje kizárólag kisbabásoknak és ovis úszásra van fenntartva aktív oxigénes fertőtlenítőszert használunk, a víz hőfoka 33-34 c°.
A használt pelenkákat fedeles hulladékgyűjtőbe kell dobni.
Pelenkázás után fertőtlenítős kézmosás ajánlott.
Minden esetben zuhanyozzunk le mielőtt a vízbe mennénk, ajánlott a szappanos zuhanyzás.
Ahol van melegedő – (szauna 40 c°-ra felmelegítve) a baba csak rendes-száraz pelusban vihető be, mivel az úszópelenka átengedi a vizet, és általában a vízből kijőve szoktak pisilni, és ha ez éppen a szaunában történik, akkor a fa beszívja és nagyon kellemetlen lesz a melegedő légköre.
Mit kell hozni a babaúszásra?
• Szükséges egy orvosi igazolás, hogy a baba egészséges közösségbe jöhet. • Eldobható úszópelenka - amit azonban nem szükségszerű minden alkalom után eldobni, hacsak nincs benne „nagy dolog”- ugyanis a babák anyagcseréje a vízben lelassul, vagyis nem szoktak bepisilni-bekakilni, csak ha valami betegség bujkál bennük. Így hát nagy valószínűséggel csak vizes lesz az úszópelus, elég kiöblíteni és megszárítani.
• A „dupla védelem” miatt azonban az eldobható pelusra szoktunk egy biciglis nadrágot, fürdőruhát, úszóbugyit, illetve mosható úszópelenkát adni.
• A baba részére érdemes pót törölközőt is hozni.
• A szülőknek szükséges fürdőruha-úszónadrág, papucs, és természetesen az egész családnak törölköző.
• Úszónadrág, fürdőruha, papucs, úszószemüveg, Törölköző. Nálunk az úszósapka nem kötelező, de nagyon praktikus a szilikon úszósapka, főleg akinek hosszabb haja van.
A csoport létszám: maximum 4-5 baba/csoport, attól függően alakítjuk a csoportok létszámát, hogy egy vagy két kísérővel szeretnétek behozni a manót a vízbe.
Áraink a következők:
1 baba+1 kísérő a vízben: 10000 Ft/ 4 egymást követő alkalom
1 baba+2 kísérő a vízben: 12000 Ft/ 4 egymást követő alkalom
testvér kedvezmény: 1000 Ft/gyermek
További „szárazföldi kísérők” természetesen ingyenesen bejöhetnek, kérjük, hogy papucsot hozzanak.
A befizetett alkalmakat pótolni lehet a mulasztástól számított 6 hónapig, egy másik csoportban (tehát van olyan hét, amikor kétszer lehet jönni!)
Egy alkalom ára: 3500 Ft/alkalom
Foglalkozások hétköznap és szombaton vannak. Egy hónapban egyszer vasárnap vannak pótló foglalkozások is.
Előzetes egyeztetés alapján lehetőség van kötetlen családi úszásra, oktatás nélkül, biztonságos, higiénikus környezetben.
További szolgáltatásaink:
• Külön szoba a pici babák szoptatásához (megnyugtató zenével)
• Ételmelegítési lehetőség, etetőszékek
• Klub helység játékokkal
• Ingyenes víz alatti kis videó készítése 3 hónap után
• Teázó-kávézó (Goppion Caffe)-kereskedelmi forgalomban nem kapható
Revolution tea különlegességekkel, bio termékek (bio babahús püré, egyéb bio termékek).
CÍMÜNK: VÍZIMANÓ CSALÁDI KLUB – BABA ÉS GYERMEKUSZODA – 1037 BUDAPEST NASZÁD UTCA 4.
(III. kerület Aranyhegy - csodálatos panoráma, jó levegő, nagy kert játékokkal)
Még több információ a honlapon, katt ide! >>
TELEFONSZÁM: 06 30 540 8948
E-MAIL: akicsikert@babauszas.net
REMÉLJÜK, HOGY MIHAMARABB SZEMÉLYESEN IS VENDÉGEINK KÖZÖTT ÜDVÖZÖLHETJÜK.
MINDEN KEDEVES CSALÁDNAK NAGYON SOK BOLDOG EGYÜTT TÖLTÖTT PILLANATOT, JÓ EGÉSZSÉGET KÍVÁNUNK!
„A KICSIKÉRT” ALAPÍTVÁNY CSAPATA
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
