Szabó Anna
Hozzávalók:
25 dkg főtt szójabab
20 dkg cseresznyeparadicsom
4 újhagyma
1-2 cm-es friss gyömbérdarab
2 evőkanál világos szójaszósz
Só, frissen őrölt bors
20 dkg liszt
2 púpozott teáskanál sütőpor
20 dkg tejföl
8 dkg tisztított vaj
2 tojás
12 papírformácska vagy vaj vagy margarin a muffinsütőformához
|
Tipp: |
|
Ha nem kapunk főtt szójababot: 11 dkg száraz szójababot éjjelre hideg vízbe áztatunk. Leöblítjük, és 4 dl vízben kis lángon 2 óra 30 percig főzzük. |
Elkészítése:
A sütőt előmelegítjük. A papírformákat a muffinsütőforma mélyedéseibe tesszük, vagy vékonyan kikenjük a sütőformát.
A szójababot leöblítjük, lecsepegtetjük. A paradicsomokat megmossuk és félbevágjuk. Az újhagymát megmossuk, megtisztítjuk, és fél centis darabokra vágjuk. A gyömbért meghámozzuk, és apróra reszeljük. Mindent összekeverünk, és szójaszósszal, sóval, borssal ízesítjük.
A lisztet és a sütőport elvegyítjük. A tejfölt kikeverjük a vajjal és 1 teáskanál sóval. Egyenként belekeverjük a tojásokat, majd gyorsan beledolgozzuk a liszt- és a szójababkeveréket.
A tésztát a muffinsütőforma mélyedéseibe töltjük, és a sütőben 180 ºC-on (középen, légkeverésesnél 160 ºC) 20-25 percig sütjük. A sütőből kivéve a muffinokat 5 percig pihentetjük a sütőformában, majd kiszedjük, és süteményrácson hűlni hagyjuk.
|
Tipp |
|
Az újhagymát hosszában vékony csíkokra vágjuk, forrásban lévő vízzel leöntjük, és azonnal leöblítjük hideg vízzel. A csíkokkal átkötjük a muffinokat, mint egy csomagot. |
Forrás:
Christina Kempe: A legkedveltebb muffinok. Holló és Társa, 2004.
OLVASS TOVÁBB!
Farsangi ízkavalkád egyenesen Olaszországból
A farsangi ünnepkör hazája egyértelműen a napfényes Itália - ki ne hallott volna az ikonikus velencei karneválról? Az olaszoknál ez a b...
GASZTROFarsangi fánkparádé
A farsang elmaradhatatlan finomsága a fánk. Ám a szalagos változat mellett más fajtáival is meglephetjük a családot, barátainkat, a sike...
GASZTROGyerekbarát fánkkígyók
Véget ért a farsangi szezon is. A legtöbb óvodában, iskolában megtartották már a jelmezbált, azonban néhány helyen február utolsó na...
Környezetbarát italcsomagolás - Hogyan hozd meg a tudatos döntéseket?
A mindennapi rohanás közepette gyakran választjuk az elvitelre szánt italokat kávézókban, büfékben vagy akár az utcai standoknál....
GASZTROSzejtán - A vegetáriánusok kedvence
Eszedbe jutott, hogy a kedvenc sütijeidet egyszerre tehetnéd ízletessé és táplálóvá?...
GASZTROMit érdemes ajándékozni?
A decemberi ünnepek közeledtével sokszor az ajándékok kiválasztása okozza a legtöbb fejtörést. Szeretnénk valami különlegessel megle...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK