2018. augusztus 19. - Huba
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. augusztus 19. - Huba
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Így készíthetsz csokoládéban gazdag tortát tojás és vaj nélkül

Amint kipróbálod ezt az ízletes vegán csokoládétortát, soha többé nem fogsz más félét sütni! Egészséges, diétás, telis tele csokoládéval és egészséges zsírokkal. Elsőre furának tűnhet az avokádó használata tojás és vaj helyett, de meglátod, ez a torta jobb, mint a hagyományos. Emellett az avokádó egészséges zsírokban gazdag, és remek módja, hogy a túlérett példányt is felhasználhasd.

Hozzávalók


Piskóta
- 3 bögre teljeskiőrlésű liszt
- 5 ek. cukrozatlan kakaópor
- 2 tk. sütőpor
- 2 tk. szódabikarbóna
- ½ tk. só
- ¼ bögre olaj
- 1 érett avokádó
- 2 bögre víz
- 2 ek. ecet
- 2 tk. vanília kivonat
- 2 bögre cukor


Csokoládé bevonat
- 2 érett avokádó
- 2 bögre porcukor
- 5 ek. cukrozatlan kakaópor


Elkészítés


1. Melegítsük elő a sütőt 175 fokra. Vajazzunk és lisztezzünk ki egy 22 cm-es tortaformát.
2. Egy nagy tálba keverjük össze a piskóta első 5 összetevőjét.
3. Egy másik tálban az olajat, a meghámozott avokádót, a vizet, az cetet és a vanília kivonatot keverjük össze habverővel. Végül adjuk hozzá a cukrot.
4. Az avokádós keveréket öntsük a liszteshez és keverjük simára. Mehet a tortaformába, majd az előmelegített sütőbe. 30 percig süssük.
5. A bevonathoz keverjük össze elektromos habverővel, az összes hozzávalót, amíg sima és krémes állagú nem lesz.
6. Ha kihűlt a piskóta vágjuk ketté. Kenjük meg az alsó réteget, helyezzük rá a tetejét, majd vonjuk be a torta tetejét is. Amennyiben az oldalát is be akarjuk vonni, készítsünk dupla adag krémet.

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Ezért az 5 dologért érdemes a baloldalon aludni - Te milyen pózban alszol?

Ezért az 5 dologért érdemes a baloldalon aludni - Te milyen pózban alszol?

Mindenkinek más alvási póz kényelmes – lehet aludni hason, háton, illetve a jobb és baloldalon egyaránt. Ám azt tudtad, hogy mindegyik póz kihatással van az egészségre? Például, aki légúti problémákkal küzd, annak egyáltalán nem javasolt a háton alvás, akinek pedig emésztési gondjai vannak, csak ront a helyzetén, ha a jobb oldalán alszik. Szóval, hogyan is kell akkor aludni?

Tovább »
Nem mindenki képes megoldani ezt a két feladvány!

Nem mindenki képes megoldani ezt a két feladvány!

Még a zseniket is átejtheti ez a két igen trükkös, első látásra gyerekeknek való feladvány. Úgyhogy, ne bízd el magad, de azért ne is gondold esélytelennek azt, hogy képes vagy megválaszolni őket! Állj hozzájuk egészséges önbizalommal és szánj egy kis időt arra, hogy ma is megmozgasd az agytekervényeidet és cserébe a siker lehet a jutalmad!

Tovább »
A varázserdők misztikus üzenete neked - Képes személyiségteszt

A varázserdők misztikus üzenete neked - Képes személyiségteszt

Wass Albert szerint, ha jó füled van és érted az erdő nyelvét, akkor meghallhatod azokat a csodaszép meséket, amiket a forrás, a csermely, a patak tündére elmond ilyenkor a fáknak. Szeretnéd tudni, hogy rólad mit mesél az erdő? Olvass tovább és kiderül.

Tovább »

Kalkulátor

Válassz masszázstípust!

Számos masszázsstílus létezik, és bár egy tapasztalt terapeuta bármilyen kezelést rá tud szabni bárkire, egyes technikák megfelelőbbek lehetnek, mint mások. Éppen ezért érdemes megismerned őket!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Tarcsay Mária

Szín- és stílus tanácsadó

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Tarcsay Mária

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Ferenc Antal Attila Preky69 Gyula 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép