2017. november 25. - Katalin, Katinka
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. november 25. - Katalin, Katinka
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Fáradt vagy egy látszólag pihentető éjszakai alvás után is? - Lehet, hogy alvási apnoe-ban szenvedsz

Sokan horkolnak, ám kevesen veszik komolyan ezt a problémát. Ám ha hangos horkolásra ébredsz, és hosszú alvás után is fáradtnak érzed magad, érdemes nagyobb figyelmet fordítani rá. Lehetséges, hogy alvási apnoe áll fent, esetleg súlyos alvászavar. Az ebben szenvedők többször abbahagyják a légzést egy alvásszakasz alatt, de ennek nincsenek is tudatában.

Az alvási apnoe súlyos szövődményeket okozhat, beleértve a szívproblémákat is, ezért minél hamarabb keresd fel az orvost, ha az alábbi tüneteket észleled:

  • hangos horkolás
  • a légzésmegszakítás pillanatainak a szeretteid lehetnek szem- és fültanúi
  • légszomjra ébredsz
  • álmatlanság
  • nappali álmosság
  • fejfájás reggelenként
  • torokfájással vagy szájszárazsággal ébredsz
  • koncentrációval kapcsolatos problémák
  • ingerlékenység.

Sokak szerint nem gond a horkolás, és persze nem mindenki szenved alvási apnoe-ban, aki horkol. Ám, ha túl hangos horkolást észlelsz, érdemes felkeresned az orvosodat. Orvosi segítségre van szükség akkor is, ha te vagy bármely családtagod légszomjat vagy fulladást tapasztal, és erre ébredsz fel. A nappali álmosságot alvási apnoe is okozhatja, ez az állapot pedig akár veszélyes is lehet, ha például kimerülten ülsz a volán mögé.

Mindenképpen konzultálj az orvosoddal, ha alvási apnoe-ra emlékeztető tüneteket tapasztalsz!

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb cikkekről, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

10 hátborzongató, de valós eset mágikus tükrökről és kristálygömbökről

10 hátborzongató, de valós eset mágikus tükrökről és kristálygömbökről

Mindig is létezett a jóslás intézménye, legfeljebb az eszközöket válogatták meg a híres és kevéssé elismert jósok. Nostradamus egy tál vizet bámult ahhoz, hogy látomásai legyenek, míg mások mágikus tükröt vagy kristálygömböt alkalmaztak. Van itt 10 elképesztő történet a múltból, amelynek főszereplői valóban képesek voltak a jövőbe tekinteni! 

Tovább »
A Föld 10 legveszélyesebb víz által borított területe - Még nem sikerült meghódítani

A Föld 10 legveszélyesebb víz által borított területe - Még nem sikerült meghódítani

A bolygó 70 százalékát vízfelszín borítja. Noha a legtöbb vizes területet meghódítottuk, a merészebbek átúsztak egyes helyeket, és a víz segítségével a földművelés is lehetségessé vált, vannak olyan helyek, amelyek a mai napig igencsak veszélyesek, sőt, inkább életveszélyesek.

Tovább »
Napi Tarot - Szombat

Napi Tarot - Szombat

A Tarot mai üzenete: "Értsd meg, hogy a múltból építkezünk. Abból a bölcsességből kiindulva haladunk a jövő felé, amit eddig megszereztünk."

Tovább »

Kalkulátor

Aromaolajjal a rossz közérzet és a betegségek ellen

Ha rossz a kedved, búskomorság vagy depresszió gyötör, cseppents néhány csepp olajat az aromalámpácskádba, vagy a bőrödre, és máris jobb kedvre derülsz. De akkor is alkalmazd, ha valamilyen betegség, testi tünet gyötör.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Tőke Zoltán

Hangterapeuta

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Tőke Zoltán

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép