2018. augusztus 19. - Huba
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. augusztus 19. - Huba
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

A szülés utáni depresszió 4 fő jele - Lehet, hogy te is ebben szenvedsz?

Egy kisbaba születése egy rakás érzelmet válthat ki, az izgalmakon és örömön át a félelemig és a szorongásig. Ugyanakkor nem várt depressziót is eredményezhet. Ebben az esetben a depresszió és a szorongás olyan mértékű is lehet, hogy megakadályozhatja azt, hogy az anyuka megfelelően ellássa a kisbabát és törődjön a családjával.

 

A gyermek születése egy nő életében egyszerre öröm és egyszerre nyomasztó. Mámorító érzés valami újat és értékeset teremteni, és ez az öröm, a felmerülő nehézségek ellenére is végigkíséri egy édesanya életét. Ám nem csak a szülés alatt, sajnos utána is bekövetkezhetnek különféle komplikációk, a szövődmények zavaróak és akár veszélyesek is lehetnek. Egy édesanya ugyanis a terhesség alatt és után is küszködhet fizikai és mentális nehézségekkel. Néhányan pedig megtapasztalhatják a PPD-t, azaz a szülés utáni depressziót, amelyről ez a cikk is szól. Most megmutatjuk, milyen jelek utalnak nak erre.


Különbség a PPD és a „Baby Blues" között


Elengedhetetlenül fontos különbséget tenni a látszólag hasonló, de mégis nagyon különböző állapot között. A „Baby Blues" egy olyan kifejezés, amely azokat az érzéseket írja le, amit sok nő megtapasztal a szülést követően, azaz „az aggódás, a boldogtalanság és a fáradtság" állapotát. Tanulmányok szerint legalább a nők 80%-a tapasztal ilyesmit. Ám ezek az érzések enyhülnek, és el is múlnak kb. két hét után.


A PPD is ezeket az érzéseket hozza magával, ám sokkal nagyobb mértékben. Emellett egyéb tünetek is a felszínre kerülhetnek. Fontos tudni, hogy a PPD egy elismert mentális és egészségügyi állapot, és bár ritkábban fordul elő, mint a „Baby Blues", de azért igen gyakori a megjelenése ennek is. Ahhoz, hogy megértsd a gyakoriságát, a PPD előfordulása meghaladja éves szinten (férfiakat és nőket tekintve) az Alzheimer-kórt, az epilepsziát, a leukémiát, a sclerosis multiplexet, a Parkinson-kórt és a tuberkulózist. A nők 11-20%-a tapasztal PPD-t a szülést követően évente.

Íme, a szülés utáni depresszió 4 tünete

Íme, a szülés utáni depresszió 4 tünete

3. Kimerülés, mégis alvászavarok megjelenése


A friss édesanyák sajnos nem mindig tudnak elegendő mennyiséget aludni, hiszen éjjelente is fel kell kelni, hogy megetessék a kisbabát. A legtöbb esetben azonban, amíg a gyermek alszik, az édesanya is azonnal pótolja az alvást. Azonban a PPD-s anyukák gyakorta szenvednek álmatlanságtól. Amikor pedig végre sikerül elaludniuk, rossz minőségű lesz az alvás, a túlterhelt agy nem tud feltöltekezni, így ez tovább bonyolítja az egészségtelen alvási ciklust.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Ezért az 5 dologért érdemes a baloldalon aludni - Te milyen pózban alszol?

Ezért az 5 dologért érdemes a baloldalon aludni - Te milyen pózban alszol?

Mindenkinek más alvási póz kényelmes – lehet aludni hason, háton, illetve a jobb és baloldalon egyaránt. Ám azt tudtad, hogy mindegyik póz kihatással van az egészségre? Például, aki légúti problémákkal küzd, annak egyáltalán nem javasolt a háton alvás, akinek pedig emésztési gondjai vannak, csak ront a helyzetén, ha a jobb oldalán alszik. Szóval, hogyan is kell akkor aludni?

Tovább »
Nem mindenki képes megoldani ezt a két feladvány!

Nem mindenki képes megoldani ezt a két feladvány!

Még a zseniket is átejtheti ez a két igen trükkös, első látásra gyerekeknek való feladvány. Úgyhogy, ne bízd el magad, de azért ne is gondold esélytelennek azt, hogy képes vagy megválaszolni őket! Állj hozzájuk egészséges önbizalommal és szánj egy kis időt arra, hogy ma is megmozgasd az agytekervényeidet és cserébe a siker lehet a jutalmad!

Tovább »
A varázserdők misztikus üzenete neked - Képes személyiségteszt

A varázserdők misztikus üzenete neked - Képes személyiségteszt

Wass Albert szerint, ha jó füled van és érted az erdő nyelvét, akkor meghallhatod azokat a csodaszép meséket, amiket a forrás, a csermely, a patak tündére elmond ilyenkor a fáknak. Szeretnéd tudni, hogy rólad mit mesél az erdő? Olvass tovább és kiderül.

Tovább »

Kalkulátor

Meditációs technikák

A meditáció megnyugtatja a testet, a lelket, és ellazít. És ha még nyugodt, csendes környezet is párosul hozzá, akkor igazi kikapcsolódást nyújt. Válaszd ki, melyik típusú meditációs technikára van jelenleg szükséged, és máris kipróbálhatod.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Ariella

Spirituális tanácsadó

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Ariella

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Ferenc Antal Attila Preky69 Gyula 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép