2017. október 21. - Orsolya
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. október 21. - Orsolya
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

6 módszer, hogy kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat

Ferenczi Dóra

Van 7 különböző hormon, mely kapcsolatban áll a súlygyarapodással, és ha megérted, hogyan működnek, akkor ki is kapcsolhatod őket. Hízáshoz gyakran vezethet az is, ha valami különleges történik az életben, vagy stressz forrást okoz. Ezért van az, hogy sokszor a tudatos táplálkozás és a mozgás ellenére sem tudjuk kontrollálni az irányítást.

 

Íme, 6 módszer, hogy felfedezd testedet, és kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat.

Kapcsold ki a hizlaló hormonokat

Kapcsold ki a hizlaló hormonokat

2. Távolítsd el a cukrot az étrendedből

A cukor nehéz eset, ugyanis sok formában bukkan fel az ételekben. Ahhoz, hogy megszabadulj tőle, tudatosan kell vásárolnod, és minden terméknek tanulmányoznod kell az összetételét. Lehet, hogy meglepő, de még a kenyér, a sonka, és egyéb felvágottak is tartalmaznak cukrot. A hasnyálmirigy inzulint termel, hogy segítse megemészteni a cukrokat, amit beviszel, ám ha magas a vér inzulinszintje, akkor nemcsak elhízol, de még a diabétesz is kialakulhat. Arról nem beszélve, hogy az inzulin elősegíti a glükóz felszívódását a sejtek közé, és segít tárolni az energiát, amire nem igazán van szükséged, ha ki akarod kapcsolni a hízásért felelős hormonokat.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Válassz egy pillangót és derítsd ki, mit rejt a tudatalattid! - Képes pszichológiai teszt

Válassz egy pillangót és derítsd ki, mit rejt a tudatalattid! - Képes pszichológiai teszt

A régi kultúrákban a pillangó varázslatos átalakulását párhuzamba állították a lélek fejlődésével. A pillangó a hallhatatlanság, a reinkarnáció és a feltámadás szimbóluma. A teljes átalakulás jelképe, a változás szükségességét és a szabadság iránti vágyat jelzi, ugyanakkor bátorságot is jelent. Kedvenc pillangód pedig árulkodik az érzelmi világodról.

Tovább »
10 gyakori sminkelési hiba, ami jóval idősebbnek láttat a korodnál

10 gyakori sminkelési hiba, ami jóval idősebbnek láttat a korodnál

A megfelelő smink kiemeli a szépségedet, ezáltal nagyobb lesz az önbizalmad is és ápolt lesz a megjelenésed. Ám jó, ha tudod, hogy olykor idősebbnek is tűnhetsz egy-egy rosszul sikerült sminkkel. Bizony, érdemes odafigyelni arra, hogy megfelelő sminkelési technikákat alkalmazz, ezért megmutatjuk azt a 10 leggyakoribb sminkelési hibát, amely jóval idősebbnek láttathat!

Tovább »
Melyik szimbólumot érzed most a legközelebb magadhoz? - Választásod árulkodik a jövődről!

Melyik szimbólumot érzed most a legközelebb magadhoz? - Választásod árulkodik a jövődről!

Szinte mindenki kíváncsi arra, hogy mit hoz a jövő, és ezzel biztosan te is így vagy. Vess egy pillantást a cikkben szereplő szimbólumokra, és válaszd ki azt, amely elsőként kúszik a szemed elé. Ezek után nincs más dolgod, mint rákattintani, és elolvasni, milyen jövőt ígér a számodra!

Tovább »

Kalkulátor

Válaszd ki a szerencsekövedet!

A sok kő között valahol ott van a Tiéd is. Nem kell mást tenned, mint kiválasztani a listából, és elolvasni, mi az üzenete. Hagyd, hogy a megérzéseid vezessék a kezedet!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Töltszéki Judit

Kozmetikus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Töltszéki Judit

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép