Normális esetben egy ember óránként 10-szer sóhajt. Mivel megszokottnak, érezzük nem is gondolunk arra, hogy valami esetleg ne lenne rendben. Sóhajtunk, ha szomorúak vagyunk, ha stresszes helyzetbe kerülünk, de egy kiadós étkezés után is elhagyhatja a szánkat egy sóhaj. A sóhajtás akkor jelenik meg, amikor az alveolusok (tüdőhólyagocskák) extra erőfeszítést tesznek annak érdekében, hogy levegőhöz jussanak. Abban a pillanatban bizonyos anyagokat szabadítanak fel a szervezetünkben, amelyek nyitva tartják a légutakat. Legtöbbször ez a szervezet bioritmusának újraindító mechanizmusa.
A sóhajtás gyakran akkor jelenik meg, amikor a légzés normális ritmusa felborul, főleg, amikor érzelmi hullámvasúton utazunk éppen (csalódás, sajnálkozás, ijedtség, stressz, frusztráltság). Ez egy önkéntelen reflex, ami segíti a tüdőt újra egyensúlyba hozni, és relaxálja a szervezetet. Amikor azonban ez a reflex fizikai megerőltetés vagy étkezés következtében lép fel, azt a tényt jelezheti, hogy a tüdő nem jut elég oxigénhez.
Az orvosok úgy vélekednek, hogy a túl gyakori sóhajtás jelezheti akár a légző rendszer betegségét is. Ilyen lehet például a krónikus hörghurut, az asztmás hörghurut, valamint tüdőtágulat. Aki kardiovaszkuláris betegségekben szenved, rendkívüli gyakorisággal sóhajt. Ha ez a tünet légzési nehézségekkel társul, az szívbetegségre utal, úgyhogy sürgősen tanácsos felkeresni az orvost!
OLVASS TOVÁBB!
Kilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
KÖZÉRZETVigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
Mi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETA szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK