Már a tavaszi nap is erősen tud égetni, de aztán jön a nyár,és az örök dilemma, napozni vagy nem napozni? Pedig napozni kell, a napfény a lételemünk. A D3 vitamint napfényvitaminnak is hívják, hiszen csak a napfényből tudjuk „kivonni".
1. A nap fénye erősíti az immunrendszert.
2. A napfény elpusztítja a bőrön lévő baktériumokat, vírusokat, atkákat.
3. A hormonrendszer működését támogatja. Jobban alszunk, a szerotonin és az endorfin termelése növekszik.
4. Csontjainknak, valamint a májnak is szüksége van rá.
5. Gyógyító hatása van a gyermekkori ekcémára, pattanásra, pikkelysömörre.
OLVASS TOVÁBB!
Kilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
KÖZÉRZETVigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
Mi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETA szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK