2017. december 14. - Szilárda
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. december 14. - Szilárda
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Mit fogyasszunk, és mit ne fogyasszunk?

V. Sas

Hihetetlen, hogy mik történnek mostanság. Élelmiszer botrány, lejárt szavatosságú termékek, pékáruba sütött egerek, újradátumozott élelmiszerek, génkezelt zöldségek, gyümölcsök. De melyek azok az élelmiszerek amelyek biztonságosan elfogyaszthatóak?

Mottód legyen ételeid megválasztásánál:
,,Amit úgy érzel, nem szabad, azt ne is edd!”

Ne feledjük, hogy az egészséges immunrendszer meggátolhatja a depresszió kialakulását is. Azonban a sok vegyi anyaggal kezelt zöldség és gyümölcs melyet elfogyasztunk, korai halált okozhat. Kezdetben immunrendszerünk gyöngül le, éveken keresztül lassú, de igen súlyos folyamat mehet végbe szervezetünkben.


Ha lehetséges, vásároljunk bio piacon, ahol biogazdálkodásból származó élelmiszereket kaphatunk. Amennyiben áttérünk a bio termékek fogyasztására, rengeteg vegyi anyagot szűrhetünk ki életünkből. Drágábbak ugyan ezek a termékek, de sokkal ízletesebbek, egészségesebbek, mint a génkezelt, vegyszerezett termékek.


Szépnek szép az a sokszor vásárláskor látott óriásparadicsom, de megéri, hogy a méretével foglalkozzunk? Lehet, hogy óriás, de attól még nem biztos, hogy egészséges és megtalálhatóak benne az oly fontos vitaminok.
A paradicsom nagy mennyiségben tartalmaz C -és E vitamint, béta-karotint, kalciumot, foszfort, és magnéziumot. Kiemelkedő antioxidáns hatása, mellyel méregtelenítő tulajdonsággal rendelkezik. Ez a sok vitamin tehát nem biztos, hogy megtalálható abban a szép nagy paradicsomban. Kívülről szép, na de belülről..


A vegyi anyagok nagy rombolást végezhetnek belső szerveinkkel. Ha kisebb dózisban kerül szervezetünkbe a káros anyagokból, létfontosságú, egészséges szerveink megküzdhetnek velük.

Amennyiben a sok kicsi sokra megy, daganatos megbetegedéseket okozhatnak!

Melyekre nagyon ügyelnünk kell!

- Közkedvelt és szinte elengedhetetlen reggeli utunkra indítónk a kávé vagy tea, magas vérnyomást, furcsa módon fáradtságot is okozhat.

- A koffeinmentes italok, kávék, teák sem egészségesek. De miért? Hisz nincs bennük koffein!

Igen ám, csak a koffein kivonásához különböző vegyi anyagokat
adnak
.


- Margarint vagy vajat? Tudtad, hogy ha margarint kensz reggeli ropogós zsemlédre, igazából étolajjal kened meg?
Margarint sokszor azért veszünk, mert úgy gondoljuk kevesebb telítetlen zsírsavat tartalmaz, mint a vaj.
A margarinkészítés során viszont a zsírtartalom csökkentéshez vegyi anyagokat használnak. A margarin készítésénél hidrogénkatalizátorral telített étolajat használnak. A vajban és más tejtermékben található telített zsírsavak lassítják a nyirokkeringést, és érelzáródást okozhatnak.

- A túlzott sófogyasztás sem jó. Magas vérnyomást és a vesék fokozott vízvisszatartását idézheti elő.

Amikor sót veszünk, mindenképpen jódozott sót válasszunk!

- A túlzott szénhidrát fogyasztásra is ügyelnünk kell. Kristálycukor helyett használjunk szőlőcukrot, mézet, barna cukrot.

- A lisztalapú termékek rengeteg problémát okozhatnak. Pl. búzaliszt: allergia kialakulása.
A búzaliszt finomítása során vegyi anyagokat használnak.


- A nem biogazdálkodásból származó húsok, halak gyakran tartalmaznak növekedésserkentő szereket. A vörös húsok (marha) nehezebben emészthetőek, ezért összefüggésbe hozzák a bélrák kialakulásával.

A feldolgozásra kerülő termékek számos vegyi anyagot tartalmaznak, amelyek tönkretehetik a természetes tápanyagokat.




SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Válassz egy hópelyhet, és tudd meg, mivel van telve a lelked - Képes pszichológiai teszt

Válassz egy hópelyhet, és tudd meg, mivel van telve a lelked - Képes pszichológiai teszt

Ezt a tesztet egy spanyol pszichológuscsoport állította össze, melyben különböző formájúra megrajzolt hópelyhekkel illusztrálják az egyes személyiségtípusokat. Az emberi szem ugyanis nem véletlenül téved egy-egy konkrét ábrára, tehát oka van annak, hogy egy adott hópehelyre esik a választásod. Neked melyik tetszik a legjobban? Választásod sok mindenről lerántja a leplet önmagaddal kapcsolatban.

Tovább »
Mely imádat hallgatják meg az égiek és teljesítik jövőre? - Húzz egy kártyát és megtudod!

Mely imádat hallgatják meg az égiek és teljesítik jövőre? - Húzz egy kártyát és megtudod!

A legtöbbünk, akár hívő, akár nem, imádkozik valamiért és sokszor még csak nem is egy dologért. Pénzért, szerelemért, egészségért, gyermekért és még vagy megannyi dologért. Hisszük és reméljük, hogy az égiek meghallgatják kérésünket és a tőlük telhető módon teljesítik is! Vajon neked mely imádat hallgatják meg az égiek és váltják valóra a következő évben?

Tovább »
4 karácsonyi recept, amiket az idén feltétlenül ki kell próbálnod

4 karácsonyi recept, amiket az idén feltétlenül ki kell próbálnod

Ha valamikor, akkor az ünnepek alatt igazán lehetőség van a sütés-főzésre. Otthon van a család, a rokonok és barátok vendégségbe jönnek, és örömmel falatoznak a finomságokból. Sokunknak talán már évek óta megvan ugyan a jól bevált karácsonyi menüje – de a Food Network csatorna révén most jó pár új, kreatív inspirációra is szert tehetünk.

Tovább »

Kalkulátor

Parfümök, illatok aromaterápiával

Engedd be a természetet otthonodba, és készíts néhány illatos parfümöt az aromaterápia segítségével. Válaszd ki, mely illathoz vonzódsz a legjobban, és máris láss neki!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Katharine Wood

Horary asztrológus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Katharine Wood

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép