2017. október 20. - Vendel
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. október 20. - Vendel
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

India szépségtitkai

Az egyik legősibb keleti gyógymód az ajurvéda sok betegségre gyógyírt nyújt, de legalább ennyire hatékony a szépségápolásban. Többek között azoknak ajánljuk, akik kedvelik a természetes megoldásokat, és eddig nem igazán találtak megoldást bőrproblémáikra.

 

Az ajurvéda tanai alapján a helyes bőr-, test- és szépségápolás nem csupán bőrápoló kencék és smink használata. Sokkal inkább az a célja, hogy a bőr és a szövetek optimális struktúráját megőrizd a test különböző területein, és amennyiben lehetséges, megszüntetni azokat a belülről fakadó zavarokat, melyek rossz irányban befolyásolják a bőrt és a szépséget.

Ez az ősi, indiai gyógymód, az ajurvéda a nevében hordozza alaptanait, hiszen az ayus – az élet – valamint a véda – azaz tudomány – szavakból tevődik össze. Alapgondolata, hogy az univerzumot alkotó öt elem, vagyis a föld, víz, tűz, levegő és a világűr, uralja a testet is és hat az érzékszervekre. Három Doshát különböztet meg, melyek közül egy vagy (ritkább esetben) kettő lehet domináns. Vajon te melyik típusba tartozol?

 

Éter és levegő
Vata típus

Ha Amanda Seyfriedhez hasonlóan bőröd világos, száraz, vékony, finom pórusú és érzékeny, akkor ebbe a bőrtípusba tartozol. Amikor megbillen az egyensúly, túlságosan kiszárad, érdes tapintásúvá válik, esetleg ekcémás tüneteket mutat. Sajnos hajlamos a korai ráncosodásra, ha pedig valami miatt rossz az emésztés, szürke lesz és fakó. Aki vata típusú, különösen érzékeny a lelki stressz hatásokra, amitől a bőr gyakran tűnik fáradtnak.

A bőr vízháztartása ennél a típusnál a legrosszabb, így aki ide tartozik, annak elsődleges és legfontosabb dolga a hidratálás, mind nappal, mind pedig éjszaka. Kerüld azokat a készítményeket, melyek tartósítószert tartalmaznak, mert szárítják a bőrt. Hidratáld belülről is a bőröd, sok folyadék bevitelével, igyál legalább napi 8 pohár vizet, fogyassz sok zamatos, magas víztartalmú gyümölcsöt. Korán feküdj le, és lehetőleg rendszeresen étkezz.

 

Föld és víz
Kapha típus

A kapha bőrtípus vastagabb, hűvös, puha, rugalmas, olajos tapintású. Cameron Diaz is ebbe a típusba tartozik, és biztosan észrevetted, hogy éveket tagadhat le korából, hiszen alig van ránca. Ennek oka, hogy egyszerűbben nehezebben képződnek rajta a ráncok. A hátránya viszont, hogy ha nincs a szervezetben egyensúly, akkor sajnos nagyon zsírossá válik, a pórusok kitágulnak, pattanások, mitesszerek, kiütések jelentkezhetnek. Ez főként a lassú emésztésnek köszönhető, mely jellemző a típusra.

A körültekintő bőrtisztítás a leglényegesebb ennél a bőrtípusnál. A heti rutin során legalább egyszer, legfeljebb kétszer kell használni a mélytisztítót vagy hámlasztót. Olyan tisztítókat, illetve bőrápoló krémeket alkalmazz, melyek nem tartalmaznak olajakat, inkább gél állagúak.

 

Tűz és víz
Pitta típus

Nagyon világos, rózsás, puha bőrtípus, tapintása meleg, főként a természetes szőkék – mint például Heidi Klumnak – és vörös hajúak tartoznak a pitta-k közé. Mivel igen érzékeny a bőr, ezért ha valami nincs rendben, ha érzelmileg stresszes, gyakran jelennek meg rajta gyulladások, pörsenések, aknék májfoltok, vagy rosacea.

Ha ilyen érzékeny bőröd van, akkor elsődlegesen a megnyugtatására kell helyezni a hangsúlyt és mindenképpen kerülni az irritációt. Feltétlen kerüld a napsugárzást, vagy az extrém meleget – a szolárium, forró gőz, a napon töltött hosszú órák roncsolják bőröd. Bőrtisztításhoz használj hűvös vizet és tápláló, magas vitamin és ásványi anyag tartalmú gazdag krémeket. Kerüld a fűszeres, vagy csípős ételeket, fogyassz bio ételeket, és lehetőleg este 10 előtt kerülj ágyba.

 

 

 
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Pénteki csillagjóslat

Pénteki csillagjóslat

A csillagokban minden megvan írva. Természetes az is, hogy mire kell számítanod a mai napon. Kíváncsi vagy rá? Akkor keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el a csillagok üzenetét.

Tovább »
9 tünet, mely bizonyítja, hogy a magas vércukorszint hatással van a szervezetedre

9 tünet, mely bizonyítja, hogy a magas vércukorszint hatással van a szervezetedre

A cukor vagy a glükóz a test üzemanyaga, segít abban, hogy aktív és energikus lehess. A vércukorszint attól függ, hogy mikor és mit eszel. Ám nem mindig működik minden jól, és van, amikor a sejtek már nem képesek felszívni a cukrot, emiatt pedig megnő a vércukorszint. Ennek következtében károsodhatnak az erek, a szervek és az idegek. Ez az állapot pedig súlyos szövődményeket is okozhat. 

Tovább »
Állati fejtörő - Elbújt egy burgonya a hörcsögök között

Állati fejtörő - Elbújt egy burgonya a hörcsögök között

Ne aggódjatok, mára is hoztunk egy szuper szórakoztató fejtörőt, amivel megmozgathatjátok az agytekervényeiteket! Meg persze a szemeteket, mert nehogy azt higgyétek, könnyű dolgotok lesz! Egy komplett hörcsög család között bújt el egy burgonya, ami igen jól álcázza magát. Sikerül őt kiszúrnod?

Tovább »

Kalkulátor

Bőröd és bőrszíned

A bőr színei a test valamely meghatározott állapotára utalnak. Környezetünk színei közé tartozik a növények zöldje, az ég kékje, a felhők fehérsége. Az egészséges emberi testen nincsenek ilyen színek, csupán ezek kiegészítő színei. Neked milyen a bőröd?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Töltszéki Judit

Kozmetikus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Töltszéki Judit

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép