7 praktika, és a tükörképed mosolyogni fog rád!
2006-08-25
Hogy szépnek érzed-e magad az a lelkiállapotodtól függ. Meghatározza létezésedet, befolyásolja a gondolkodásmódodat, vagy a módot, ahogy beszélsz vagy mozogsz. Szépnek érezni magadat jót tesz, és nem is olyan nehéz! Próbáld meg velünk!
A valódi szépség a fejünkben keletkezik. Annak, hogy szépnek vagy csúnyának érezzük-e magunkat, valójában nem sok köze van a valódi külsőnkhöz, inkább a lelki állapotunkhoz. Sajnos túl jók vagyunk abban, hogy csúnyának lássuk magunkat: reggel felébredünk, és máris utáljuk a hajunkat, új ráncokat fedezünk föl a szemünk körül, kedvenc farmerünk éppen túl szűk, és úgy indulunk el otthonról, hogy szinte a falat súroljuk, hogy ne lássanak minket. Nem beszélve arról, hogy folyamatosan teljesíthetetlen elvárásokkal találjuk szembe magunkat!Amikor szépnek érezzük magunkat, akkor 10 centivel a föld fölött járunk, magabiztosan mozgunk, nem félünk senkitől és semmitől. És ilyenkor mások is szépnek látnak!
Miért ne próbálhatnád meg minden nap szépnek látni magad?
Íme 7 praktika, hogy a hét minden napján örömmel nézz a tükörbe!
1. Felejtsd el a reklámok által sulykolt szépségideált!
Ez az ideál hamis, és nem is véletlenül. Hiszen az a célja, hogy folyamatosan vásárlásra, fogyasztásra ösztönözzön! Így persze mindig elégedetlen leszel magaddal, és ezt új termékekkel próbálod ellensúlyozni! Lépj ki a körből!
2. Hangsúlyozd előnyös pontjaidat!
Nyilván neked is van ilyened, nem is egy! Tanuld meg értékelni! A tapasztalatok szerint egy nő általában egy valamivel kelti fel az érdeklődést, és arra emlékeznek azok is, akik csak felületesen nézték meg. segíts nekik!
3. Nézz szembe a hibáiddal is!
Vannak hibák, amelyeken javíthatsz, vannak olyanok, amiket pedig jobb elfedni, vagy elterelni róla a figyelmet. De biztos, hogy amit te hibának érzel, az az? Akár az előnyödre is fordíthatod!
4. Válassz valódi barátnőket!Nem arra van szükséged, hogy a barátnőid rombolják az önbizalmad! Az őszinteség persze fontos, de legalább ti ne fukarkodjatok a dicséretekkel!
5. Ugyanez vonatkozik a barátodra is!
Egyesek abban lelik örömüket, hogy folyton kellemetlen megjegyzéseket tesznek a partnerükre. Ha nem fogad el úgy, ahogy vagy, akkor ideje elgondolkodnod: így akarod leélni az egész életedet?
6. Ne feledd, a szépség nem csak külsőség!
Az érzékenység, a kedvesség, az intelligencia szintén nagyon fontos összetevői a szépségnek. Nem beszélve arról, hogy a magadba vetett hit is nagyot nyom a latban!
7. Öltözködj, szépítkezz saját magadnak!
Bízz meg saját magadban, ne mások ítéletére hagyatkozz! Ha úgy látod, jól nézel ki, ha jóban vagy magaddal, az neked elég.
Kérlek, segíts rajtam azzal, hogy szerető gazdim leszel, vagy juttass el hozzám egy kis adományt!
| Rózsa Judit Pozitív gondolkodás tréner KÉRDEZZ! » összes szakértő » |
 |
Együttműködő partnerünk
Hozzászólások a cikkhez
« Hozzászólások elrejtése