bb
bb
2016. augusztus 27. - Gáspár
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2016. augusztus 27. - Gáspár
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Miért álmodunk?

Sokféle iskola, sokféle válasz létezik erre De egy pár dologban sikerült megegyezniük. Úgy tűnik, hogy az álmodás segít rendet rakni a napi történések, aggodalmaink között, segít eltávolítani a fölöslegesen tárolt adatokat, ráláthatunk a múltra, jelenre és jövőre.


Az álmaink mi magunk vagyunk, ahogy levetkőzzük az egónkat, nem köt sem az öt érzékünk, sem a fizika törvényei. Tudunk repülni, vízen járni, megmászni a legmagasabb csúcsokat – álmunkban a hétköznapi korlátok eltűnnek.
Az álmokat az idők kezdete óta csodálják. Még a biblia is megemlíti az álmokat, sőt a céljukat is megmagyarázza: „És szóla az Úr először, és másodszor, de az ember nem érté. És álmában, éjszakai látomásában, mikor mélyen alszik az ember, ágyában heverve, az Úr megnyitja az ő füleit, és közli parancsait…”
Talán jobban oda kellene figyelnünk – valaki fontos, valami fontosat akar velünk közölni!

Noha pontosan nem tudjuk, miért álmodunk, sok tanulmány igazolta, hogy éjszakai alvásunk során, több fázison esünk át, és fokozatosan, mind a négy fázis beiktatásával jutunk el a „nem-álmodó”, NREM – azaz szemgolyómozgás nélküli szakaszba. Minden fázis körülbelül 90 percig tart, fokozatosan mélyülő alvással. Az éjszaka első felében általában a hármas és négyes fázis között váltogatjuk, ezekben alszunk a legmélyebben. Az egyes és kettes fázis, amiben sok a gyors szemmozgás (REM) is, inkább az éjszaka második felében fordul elő. A REM-ről azt tartják, ilyenkor álmodunk. Folytattak olyan kísérleteket is, ahol az alvás különböző szakaszaiban ébresztették föl az embereket, nagy százalékban azok számoltak be álmokról, akiket a REM szakaszban ébresztettek föl, és nagyon kevesen voltak, akik a NREM szakaszban álmodtak.

Most hogy az unalmas tudományos részt letudtuk, jöhet az érdekesebb része az álmodásnak. Hogy mit jelentenek az álmok, milyen fajta álmok vannak. Mindenekelőtt azt kell megjegyezned, hogy a te álmod elsősorban rólad szól. Lehet, hogy az álmodban segítő szerepet játszol, de az álom RÓLAD szól. Ha például azt álmodod, hogy a párod megcsal, az nem jelenti azt, hogy a valóságban is megtörténik. Azt jelenti, hogy érzed, valami nem stimmel köztetek, ez jelenik meg az álmodban. Persze, az álmok néha ennél mélyebb betekintést is engednek, néha a jövőbe is láthatunk velük, de minden álmot alaposan meg kell vizsgálni, anélkül, hogy az egódat belevonnád, hogy most tényleg a jövőt láttad, vagy csak az aggodalmaidat vetítetted ki.
 
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

7+1 kedélyborzoló Erdélyi legenda

7+1 kedélyborzoló Erdélyi legenda

Ha valaki Erdélyt hall, rögtön a vámpírok jutnak az eszünkbe, ami nagyon jó, csakhogy akadnak még Vlad Tepeshez hasonló színes, hajmeresztő, hátborzongató legendák. Egy embereket evő tó, gyilkos mesteremberek, becsapott menyasszonyok és hazugságok terhe alatt összedőlő híd… akadnak még Erdélyben csemegék és véres sztorik Drakulán kívül.

Tovább »
5 gyakorlat önmagaddal, ha egy csodás párkapcsolatra vágysz

5 gyakorlat önmagaddal, ha egy csodás párkapcsolatra vágysz

Egyedül vagy, és jó lenne már megízlelni a szerelem, a valakihez tartozás érzését? Társat szeretnél? Először önmagadat kell felkészítened, hogy aztán besétálhasson az életedbe a Nagy Ő. Ez az 5 gyakorlat segít abban, hogyan lehetsz vonzó igazán, belülről is.

Tovább »
Miért szeretett beléd a kedvesed? - Mutasd az álomcsokrodat, elmondom, mit mesél rólad!

Miért szeretett beléd a kedvesed? - Mutasd az álomcsokrodat, elmondom, mit mesél rólad!

Kislány korunk óta készülünk rá, ezen a napon akarunk a legszebbek lenni. Még híre sincs a hercegnek, de már tudjuk, milyen ruhát, cipőt, sminket, ékszert, és frizurát szeretnénk. A legtöbbet azonban csokrunk árulja el személyiségünkről és arról, milyennek lát bennünket az a férfi, akivel összekötjük az életünk.

Tovább »

Kalkulátor

Wellness otthon

Ha egy kis felfrissülésre vágysz, próbáld ki az Ázsiából érkezett wellness-módszereket. A Távol-Kelet lazító gyakorlataival és fürdőtippjeivel garantáltan elűzheted a stresszt. Válassz, melyikre vágysz éppen?!

Még több kalkulátor »

Szakértők

S.Tóth Márta

Life-, business coaching

Kérdezz! »
Összes szakértő »
S.Tóth Márta

Társkereső

Társkereső
Mária Marcsi Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép
bb