2018. január 22. - Vince, Artúr
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. január 22. - Vince, Artúr
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

A hajhullás

Ancsika

A hajritkulás és a hajhullás pszichés problémákat okozhat és erősen csökkentheti önbizalmunkat. Ezért megvizsgáljuk az okokat, és megnézzük, hogy segíthetsz magadon, vagy hogyan előzheted meg a problémát.

A hosszú, dús haj soha nem megy ki a divatból, és mindig nagy a nyomás rajtunk, hogy tökéletesek legyünk. Ha azonban a nők azon 60%-ába tartozol, akik valamilyen mértékű hajhullástól szenvednek, akkor tudod, mennyi szívfájdalommal jár egy tökéletes hajkorona látványa. A probléma egy részét az okozza, hogy a női hajhullás és -elvékonyodás régóta tabutémának számít. Maguk a nők sem foglalkoznak a problémával, mert nem mernek beszélni róla. Ezzel éles ellentétben áll a férfiak hajhullása, amelyet nyíltan meg lehet vitatni, és amelynek kezelésére rengeteg készítményt lehet kapni.

Nem vagy egyedül
Sok nő egyedülinek és magányosnak érzi magát, amikor a haja ritkulni kezd, ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyél azzal, hogy ez az állapot egyáltalán nem ritka. Sőt, a nők több mint 25%-ának erősen ritkul és hullik a haja.

Az okok
Ha egy nőnek ritkulni kezd a haja, akkor azt valami olyasmivel köti össze, amit korábban tett: nem ápolta megfelelően a haját, a terhesség vagy a menopauza alatt megváltozott a hormonháztartása, vagy nem jó az étrendje. Ennek ellenére a folyamatos hajritkulás a nők esetében általában örökölt tulajdonság, úgyhogy ne vádold magad. A genetikai okokra visszavezethető hajritkulás már akár 18-24 éves korban megkezdődhet.

A fajta megállapítása
A hajhullásnak két nagyon gyakori fajtája létezik. A leggyakoribb, genetikai és orvosi okokra visszavezethető hajhullás az, amikor mindenhonnan hullik a haj, és ahogy múlik az idő, egyre kevesebb lesz. Egy másik, kevésbé gyakori eset az, amikor először csak egy foltban hullik ki a haj, de ez akár az egész hajkorona elvesztésében is végződhet. A legfontosabb az, hogy először állapítsd meg, téged melyik típusú hajhullás érint.

Kezelések
A hajhullás típusától függően különféle kezelések léteznek: samponok, krémek, gyógyszerek, valamint hormonkezelés, amennyiben a hormonháztartás egyensúlya felbomlott.

Tippek és trükkök
- Ellenőrizd az étrendedet: az egészséges sörény megtartásában óriási szerepet játszanak a tápanyagot. Ha valamilyen tápanyagból nem viszel be eleget a szervezetedbe, akkor az öröklött hajhullás korábban megindulhat. Ha tanácsra van szükséged, keress fel egy orvost vagy egy dietetikust.
- Kerüld azokat a frizurákat, amelyek nagy nyomást fejtenek ki a hajszálak tövére. Ilyen például a szoros copf, a konty és a fonott haj. A frizurád legyen laza és kényelmes.
- Ha lépcsőzetesre vágatod a hajad, akkor dúsabbnak fog kinézni.
- Kerüld a meleg hajformázók – hajsütő és hajkiegyenesítő vas – használatát, mert ezek megfeszítik és eltörhetik a hajszálakat.
- Kísérletezz parókákkal és hajhosszabbítással, hogy a hajadból a lehető legtöbbet kihozd, vagy hordj kalapot, hajkendőt vagy feltűnő ékszereket, amik elterelik a figyelmet a hajadról.
- Kérd meg a fodrászodat, hogy kövesse figyelemmel a hajnövésed sebességét, de ne legyél nagyon megszállott. A stressz önmagában is felgyorsíthatja a hajhullást, és így ördögi körbe fogsz kerülni. Próbálj pozitívan gondolkozni.
- Ha a szemöldököd és a szempillád is hullik, akkor hegyes, vékony ceruzával, legyező mozdulatokkal töltsd fel a ritkább részeket. Próbálj a természetes hajszínednél egy árnyalattal halványabb szemöldököt festetni. A műszempillák is már régóta divatosak, úgyhogy miért ne adnál nekik egy esélyt?
 
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Melyik gombot nyomnád meg, hogy jobbra forduljon az életed? - Megmutatja, milyen érzések hatnak rád!

Melyik gombot nyomnád meg, hogy jobbra forduljon az életed? - Megmutatja, milyen érzések hatnak rád!

A színeknek nagyon fontos szerepük van az életben, és nem véletlen az sem, hogy némelyik gyakrabban előfordul a környezetünkben. Ez a teszt nagy segítség lesz abban, hogy felismerd, milyen érzelmek hatása alatt állsz pillanatnyilag. A kérdés nem más, mint az, hogy ha tudnád, hogy valamelyik gomb megnyomása pozitív hatással lesz az életedre, melyiket választanád?

Tovább »
5 erős szerelmi és szex rúnavarázslat - Hogy olyan szerelmi életet élhess, amilyenre vágysz!

5 erős szerelmi és szex rúnavarázslat - Hogy olyan szerelmi életet élhess, amilyenre vágysz!

Az ősi germán rúnák varázslatos erővel bírnak. Minden egyes rúna más-más jelentéssel, illetve mágikus tulajdonsággal bír. Ha belesűríted a választott rúna erejét egy varázslatba, azzal szinte akármit megteremthetsz magadnak. Például a meglévő kapcsolatod megerősítését, egy új szerelem bevonzását vagy hogy megszabadulj a szerelmi bánattól. Válasz egyet az 5 rettentően erős szerelmi rúnavarázslataink közül, hogy olyan szerelmi életet élhess, amilyenre vágysz!

Tovább »
Melyik a személyes Mahjong-köved 2018-ban és mit mesél az évedről?

Melyik a személyes Mahjong-köved 2018-ban és mit mesél az évedről?

Az ősi kínai Mahjong-kövek nem csak kitűnő kikapcsolódási lehetőséget biztosítanak, hanem a rúnakövekhez hasonlóan jóslási képességgel bírnak. A különböző minták és csoportok, amikre oszlanak egyedi jelentéssel bírnak. Ha kíváncsi vagy arra, mely Mahjong-kő a tied a 2018-ban, miként határozza meg az idei évedet és mit mesél róla, akkor kattints a csillagjegyedre!

Tovább »

Kalkulátor

Hajápolási 1 x 1

Ahhoz, hogy hajadról megfelelően tudj gondoskodni, ismerned kell annak természetét és állapotát, hogy egyedi igényeinek eleget tehess. Észre kell venned a problémákat, hogy megfelelő hatékonysággal léphess fel ellene.

Még több kalkulátor »

Szakértők

S.Tóth Márta

Life-, business coaching

Kérdezz! »
Összes szakértő »
S.Tóth Márta

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép