Tengeri csillag pozitúra

Tengeri csillag pozitúra

A hátadon alszol, nyújtott karokkal és lábakkal, ötpontos tengeri csillag alakzatban. Ez a legritkább alvási póz. Segítőkész vagy, és meghallgatod az embereket, könnyen kötsz barátságokat. A tengericsillag pózban alvók jó barátságokat kötnek, mert mindig készek meghallgatni mások problémáját, valamint tettekkel is segítenek, ha szükség van rá. Szeretnek mulatni, magabiztosak és mindenkivel nagyon jól kijönnek. Ha emberi kapcsolataikról van szó, sokszor gyermeki ártatlansággal viselkednek, és jóhiszeműségüket ki is használják. Általában nem szeretnek a középpontban lenni. (Az emberek 5%-a így alszik.)

Egészségügyi javallat:

A hátadnak rossz ez a pozíció. Ha a hátadon kell aludnod, tegyél egy nagy puha párnát a térded alá, hogy fenntartsd a normális görbületet, és hogy csökkentsd az ülőidegre gyakorolt nyomást a hátad alsó részén. Egy párnával kitámaszthatod a nyakadat. Egy kis feltekert törülköző a hátad alá téve segítség lehet, hogy további támasztékot adj neki.

Vissza a kártyalapokhoz>>>