Mozgás:
Mivel érzékeny és empatikus vagy, a nyugodt mozdulatsorokkal átszőtt mozgásforma számodra az ideális választás. Legyen tele meditatív elemekkel, amire leginkább érzékeny és sokszor túlburjánzó lelkednek szüksége van. Bármilyen távol-keleti mozgásforma szerencsés választás számodra, de leginkább a jógát és a tajcsit ajánljuk. Ezek az egész testet erősítik, és megszüntetik az életenergia áramlását akadályozó blokkokat.
Stresszoldás:
Úszik, mint vízben a hal! Biztos sokszor hallottad már, így mi sem hagyhattuk ki. A kikapcsolódáshoz is mindenképpen vízzel kapcsolatos tevékenységet válassz! Feküdj be a jakuzziba, vagy vegyél illóolajos lábvizet – ezek egyszerre töltenek fel energiával, felmelegítenek és segítik elengedni lelked fájdalmait.
OLVASS TOVÁBB!
Kilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
KÖZÉRZETVigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
Mi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETA szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK