Mozgás:
Te és a sport? Ugyan, ki hinné el!? Te sem vagy az a kifejezett sportrajongó, egyaránt távol áll tőled a mozgás öröme és a rajongói szurkolás. Azonban mozogni még neked is kell(ene). Neked nem kifejezetten egy sportágat ajánlunk, hanem egy segítőt, konkrétan személyi edzőt, aki kihajtja belőled a gyakorlatokat.
Stresszoldás:
A meleg és kellemes illatokért viszont rajongsz, amit stresszoldáskor ki is használhatsz. Gőzölj hetente legalább egyszer illóolajokkal, és már az első kezelés alkalmával érezni fogod: nemcsak ellazultál, hanem bőröd is megszépült. Elég tíz-húsz percet rászánnod, tehát még csak nem is érzed majd időrabló tevékenységnek!
OLVASS TOVÁBB!
A női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK