Mozgás:
Igazi különcként a sportban is a szokatlan dolgok vonzanak. Minden újdonságnak tudsz örülni, sokszor az elsők között próbálod ki azokat – főként, ha a kreativitásodat is bevetheted közben. Azonban a legtovább a kifejezőkészséget is igénylő sportoknál ragadsz le, amik már inkább művészi ágak: ha még nem próbáltad, itt az ideje egy latin tánctanfolyamnak!
Stresszoldás:
Mindenféle tengeri eredetű pakolás jöhet számodra, csak közben szóljon valami igazán eredeti és megnyugtató zene. Próbáld ki a házi algás pakolást: ehhez némi algaport kell összekeverned langyos vízzel, majd míg ki nem hűlt az arcodra kenni. Hagy rajta legalább 10 percig, majd bő meleg vízzel öblítsd le. Ezt követően ne feledkezz meg a bőséges hidratálásról sem.
OLVASS TOVÁBB!
Vigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
A szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
KÖZÉRZETÍgy működik az igazi finn szauna
Magyarországon rosszul csináljuk....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK