Nyilas

Nyilas

Szervezeted gyenge és sérülékeny területei az artériák, a comb, csípő, medence tájéka. A mozgásszegény életmód és az ülőmunka a te esetedben nagyobb károkat tud okozni, mint másoknál. Ha irodai munkát végzel, figyelj arra, hogy legalább félóránként állj fel, és mozgasd át a deréktájadat, hogy elkerüld az idegbecsípődést és a porckopást. Ha teheted, járj el úszni, vagy biciklizz sokat a szabadban, hogy megerősítsd az immunrendszered és átmozgasd a csípődet. Az átlagosnál jobban kell vigyáznod a hörgők területére is. Hörghurutod gyakran lehet, amit meleg öltözettel és rendszeres C-vitaminfogyasztással elkerülhetsz.

Vissza a csillagjegyekhez>>>