Szabó Anna
Hozzávalók:300g csiperkegomba
100g rókagomba
1 gerezd fokhagyma
3 gyöngyhagyma
2 paradicsom
1 citrom
200g endívia
3ek olívaolaj
1 csipet kömény
1kk szóajaszósz
Só
1. Megtisztítjuk a fokhagymát, és kiszedjük a csíráját. Megtisztítjuk a gyöngyhagymát is, és a fokhagymával együtt apróra vágjuk. A paradicsomot 15 másodpercre forró vízbe merítjük, majd meghámozzuk; kettévágjuk, kiszedjük a belsejét, majd a húsát kockákra vágjuk. Félretesszük.
2. A csiperkegombáról leszedjük a földes alsó részt, folyó víz alatt lemossuk, majd vékonyan felszeleteljük, és meglocsoljuk citromlével. Megmossuk és lecsepegtetjük a rókagombát.
3. Az endíviát hosszában kettévágjuk, kiszedjük a torzsáját. Mindkét felét rézsútosan kb. 1cm széles csíkokra vágjuk.
4. Összekeverjük a csiperkegombát és az endíviát, hozzáadjuk a fokhagymát, a gyöngyhagymát és az olívaolajat.
5. Erős lángon, zsiradék nélkül felforrósítunk egy wokot vagy tapadásmentes mély serpenyőt. Amikor már nagyon meleg, beletesszük a gomba keveréket, és erős lángon, kevergetve 3-4 percig sütjük. Mérsékeljük a lángot, sózzuk, hozzáadjuk a köményt, a szójaszószt és a paradicsomkockákat. Lefedve 5 percig főzzük. Melegen tálaljuk.
OLVASS TOVÁBB!
Likopin és a gyomorrák kockázatának csökkentése
Az egészséges táplálkozás mindenki számára fontos, különösen a nők esetében, akik hormonális változásaik miatt bizonyos daganatos ...
GASZTROAz olasz kávéélmény és az eszpresszó szívverése
Az olasz kávékultúra egy olyan világot tár eléd, ahol az ízek, illatok és emlékek gazdag történetet szőnek....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
5 szemérmetlenül gusztusos és finom sajtétel - Nem fogsz bennük csalódni!
Kevés olyan ember van, aki nem szereti a sajtot, de ha elolvassa ezeket a különleges recepteket, meg van rá az esély, hogy mostantól az is ...
GASZTROFarsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK