Szabó Anna
Hozzávalók:300g fagyasztott gesztenye
8db zöld káposztalevél
30g aszalt sárgabarack
1 kis fej hagyma
50g édesköménygumó
10g zellerszár
1kk olívaolaj
1 csipet édes őrölt paprika
15g tört koriandermag
3ek fehérbor
1,25dl víz
Só és őrölt bors
1. Felforralunk 1 liter vizet. Kiválasztunk 8 szép, ropogós és egészséges káposztalevelet. Hideg vízben megmossuk, és kivágjuk a vastag ereket. 3 percre lobogó forró vízbe dobjuk a leveleket, majd azonnal hideg vízbe merítjük, és konyharuhán megszárítjuk.
2. Apróra vágjuk az aszalt sárgabarackot. Megtisztítjuk a hagymát, megmossuk az édesköményt és a zellert, majd mindegyiket apróra vágjuk.
3. Felhevítjük az olívaolajat, beletesszük az apróra vágott zöldségeket, és 3 percig sütjük erős lángon, gyakran megkeverve. Hozzáadjuk az apróra vágott sárgabarackot, a gesztenyét, a paprikát, a koriandert, a fehérbort és a vizet. Felforraljuk, 2 csipet sóval, borssal ízesítjük, majd lefedve és közepes lángon 15 percig főzzük.
4. A gesztenyét villával összetörjük.
5. A kiterített káposztaleveleken elosztjuk a gesztenyés keveréket, majd a levelek szélét visszahajtva kis batyukat formálunk, és átkötjük. 5 percig főzzük gőzben, forrón tálaljuk.
OLVASS TOVÁBB!
Likopin és a gyomorrák kockázatának csökkentése
Az egészséges táplálkozás mindenki számára fontos, különösen a nők esetében, akik hormonális változásaik miatt bizonyos daganatos ...
GASZTROAz olasz kávéélmény és az eszpresszó szívverése
Az olasz kávékultúra egy olyan világot tár eléd, ahol az ízek, illatok és emlékek gazdag történetet szőnek....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
5 szemérmetlenül gusztusos és finom sajtétel - Nem fogsz bennük csalódni!
Kevés olyan ember van, aki nem szereti a sajtot, de ha elolvassa ezeket a különleges recepteket, meg van rá az esély, hogy mostantól az is ...
GASZTROFarsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK