LELKIPATIKA

Végezd el ezt a 5 gyakorlatot, ha önutálatban szenvedsz, és szeresd meg magad

Az önfejlesztés egyik legsarkalatosabb pontja az önmagad iránt érzett szeretet megtanulása. Sokan mondják, hogy szeresd önmagad, de mégis hogyan tehetnéd, ha te csak a hibákat látod a tükörben? Megmutatjuk

{KEPGALERIA}

Vedd észre, írd le!

Ha negatívan nyilatkozol magadról, ha leszólod, vagy alulértékeled magad. Figyelj arra, mit gondolsz, és mi csúszik ki a szádon.  Ha észrevetted, akkor írd le, hiszen a szó elszáll, az írás megmarad. Azért is jó, ha leírod, mert így vissza tudod ellenőrizni, hiszen sokszor észre sem veszed, hogy éppen bántod magad. Érdemes egy napot rászánnod arra, hogy minden negatív gondolatot, amit magadnak küldtél papírra vetsz.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL