LELKIPATIKA

Készen állsz rá, hogy teljesítsd ezt a 10 kihívást a következő 10 napban? - Emeli a rezgésszámodat!

Az új szokások nem alakulnak ki egyik napról a másikra. Viszont egy kis hit, elkötelezettség és mindennapi apró, pozitív változások révén nagyban növelheted a boldogságodat és jólétedet. Teljesítsd az alábbi 10 kihívást a következő 10 napon belül, és nagymértékű fejlődést tapasztalsz majd, ami segít abban, hogy emelkedjen a rezgésszámod és boldogabb legyél.

7. Minden este szánj 10 percet arra, hogy átgondold mindazt, ami jól ment aznap

Választhatsz, hogy 10 percen át csöndben átgondolod, mi történt aznap, vagy épp leírod az esetleges ötleteidet és a pozitív történéseket egy papírra. Mindazonáltal feltétlenül jegyezd fel mindazokat a dolgokat, amelyek élvezetessé tették az adott napot.

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL